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12岁小孩假期后近视增长300度怎么回事

2019-01-17 来源:泰安同仁眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果孩子近视度数在100度以上,建议一直佩戴眼镜,让孩子减少视力疲劳。近视就是晶状体调节能力受损,如果不佩戴眼镜,使劲调节会导致孩子的近视度数更快加深。

寒假快到了

孩子们又到了欢喜雀跃的时刻

然而家长需要警惕的是

孩子如果在假期用眼过度

开学后可能会导致近视度数加深

12岁孩子暑假过完近视增长300度

强强今年12岁,在一所小学读4年级。之前佩戴的近视眼镜为200多度,而今年暑假结束到学校上课时却发现,即使戴着眼镜看黑板上的字依然很模糊。医院视光中心的刘主任为他做视力检测后发现,强强近视已经500多度,近视度数竟然加深了300度!

回忆儿子近视发展的过程,强强的母亲李女士非常后悔。强强上幼儿园前,经常玩游戏,也爱看动画片,但是她也没给孩子定规矩。强强成为一名小学生没多久,就回来跟李女士说看不清黑板。趁着周末去医院检查视力,强强左右眼近视分别为125度和175度,成了全班首个因眼睛近视戴眼镜的。

当强强上三年级时,双眼近视度数为200多度。一个暑假后,强强的近视已经发展到五百多度了!

“这么短的时间,近视度数就增加了300度,速度可以说是非常快。这与用眼过度有关,也是因为强强处于青春发育期。”刘主任解释道。

手机屏幕易引发眼部疲劳

手机、平板电脑等电子产品的过度使用确实会增加近视高发的风险。

刘主任表示,智能手机屏幕光线强,由手机发射的光线未经充分散射就直接进入眼睛,如果直视手机时间过长,强光将引发眼睛疲劳,出现包括眼睛局部和全身的不适。

“现在许多家长让调皮爱动的孩子安静下来的方式就是玩手机,这种方式是不可取的。”刘主任提醒道。

建议100度以上长期佩戴眼镜

刘主任称,如果孩子近视度数在100度以上,建议一直佩戴眼镜,让孩子减少视力疲劳。近视就是晶状体调节能力受损,如果不佩戴眼镜,使劲调节会导致孩子的近视度数更快加深。

通过科学干预,八成的孩子可以控制在一年增加25度左右。如果控制得好,15岁左右近视度数趋于平稳,控制在两三百度就颇为理想。

刘主任表示,“如果近视了,尽量控制在600度之内。如果超过600度,尽量控制在1000度。如果近视度数太高,最大损伤是在眼底。”

户外活动一定要白天,家长要做榜样

视力防控的关键是调整用眼习惯,而归根结底是以家庭为单位有良好的健康生活方式及心态。首先,家长要以身作则。

充足的阳光可以给孩子的眼睛补钙,有助于眼球巩膜的加固,还能够刺激视网膜分泌多巴胺,有效预防近视的发生,控制近视的发展。

“如果一定要给孩子报兴趣班,建议在种类上进行相应地调整,比如网球、篮球等户外兴趣活动等。家长应给孩子安排每周不少于10小时的户外活动时间。”刘主任称。

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