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熏眼睛是闭眼熏还是睁眼熏 好多人搞错了

2019-01-02 来源:厦门大学附属厦门眼科中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼科医生说原因有两个,一是因为刚开始水很烫,温度很高,睁开眼睛熏的话容易损伤角膜。二是,闭上眼睛时眼睛上面的睑板腺才能全部显露出来,这样熏的效果才会好。

当眼睛干涩难受时,熏眼睛是一个不错的急救办法。熏眼睛时,我们会遇到一个小小的问题,是闭着眼睛熏?还是睁开眼睛熏呢?

小编采访了办公室的同事,有8位表示当然是睁开眼睛熏啦?这样水分才能进入眼睛啊,才能滋润眼睛啊!只有一位同事说,得闭着眼睛熏,原因是:睁开眼睛熏,把眼睛烫伤了肿么办?

这个问题呢,眼科医生给出了正确的答案——闭着眼睛熏。为什么要闭着眼睛熏?

眼科医生说原因有两个,一是因为刚开始水很烫,温度很高,睁开眼睛熏的话容易损伤角膜。二是,闭上眼睛时眼睛上面的睑板腺才能全部显露出来,这样熏的效果才会好。

你是不是也搞错了呢?

以后熏眼睛可要闭着眼睛熏哦~~

熏眼睛的方法有很多种

给大家推荐两种

1、热水熏蒸法

这种方法很简单,在家里、公司、甚至路途上都可以进行,只要有热水和杯子就行。倒一杯开水,眼睛靠近杯子,两眼轮流熏蒸,每次熏蒸5分钟。

2、花茶熏蒸法

说到有养眼功效的花茶,我们马上就能想到菊花、枸杞。这里按照干眼人群的不同年龄,推荐两种花茶熏蒸法。

年轻人:菊花、金银花、百合、薄荷、玫瑰花;这五样各5克,混合泡水,熏蒸眼睛。

◆菊花:清热明目

◆金银花:清热解读

◆百合:润肺养阴

◆薄荷:祛风解腻

◆玫瑰花:美容养颜

年老者:菊花、金银花、百合、薄荷、枸杞;这五样各5克,混合泡水,熏蒸眼睛。

◆菊花:清热明目

◆金银花:清热解读

◆百合:润肺养阴

◆薄荷:祛风解腻

◆枸杞:益气明目

在熏蒸完眼睛后,花茶的温度也降下来了,这时候可以直接当茶饮。

轻度的干眼症会感觉眼睛干涩,有异物感,慢慢的加重,眼睛酸胀、疼痛、睁眼困难,再慢慢的加重,眼睛畏光、流泪、视力模糊。

如果是轻度的干眼症,可以通过休息和熏蒸缓解,如果是长时间的干眼,并且有家中的额趋势,最好还是就医,接受正规科学的诊治。

干眼治疗方法有四种

1、病因治疗,消除引起干眼的原因。

2、物理治疗,包括湿房镜、泪点栓、睑板腺按摩。如睑板腺功能障碍引起的干眼可以通过干眼spa缓解症状:包括热敷、按摩、降温眼贴(护眼贴)四个步骤,能有效地缓解干眼症状。

3、药物治疗,主要是人工泪液及抗炎药,重度干眼需要使用免疫抑制剂。

4、手术治疗,针对非常严重的干眼患者。

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