滴眼药水简单? 教你滴眼药水的正确姿势

很多人都喜欢随身携带一瓶眼药水，每当眼睛干涩、发痒，或者累了、困了，便习惯性地伸手、抬头、睁眼，滴几滴。眼科中心专家表示，其实眼药水的使用有许多讲究。

眼药水怎么用？

用眼疲劳原因众多，应该找准原因，对症下药。

如果泪液分泌不足，就用单纯补充泪液的眼药水；如果有炎症，就用有消炎功能的眼药水；如果因为干眼症等需长期使用，不能用含防腐剂的眼药水，否则会伤害眼睛。

使用眼药水的3大误区

误区一、长期频繁使用眼药水

任何一类眼药水都应按规定的频率和治疗时间使用，过度使用可能导致不良反应。如果长期使用激素类眼药水，可能会导致青光眼、白内障等疾病的发生，还可能继发严重的眼部感染，包括角膜的真菌感染等。

误区二、多种眼药水一起用

当需要使用多种眼药水时，建议不要同时滴入眼内。滴眼药水是有顺序的，应先滴吸收快的，眼药膏吸收慢，应先滴眼药水，再涂眼药膏。其次，当需要滴两种眼药水时，要先滴刺激性比较小的，后滴刺激性比较强的。前一种眼药水滴完15分钟后再滴另一种，中间间隔时间不要太短，以免影响药效。

误区三、眼药水开封后，没过有效期就能继续用

有效期不等于使用期，眼药水开封后继续存放太久，眼药水内的液体就会挥发，药物浓度也随之改变，还有滋生细菌和病原微生物的可能。所以，一旦开封后，应一个月内用完。

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具体步骤：

1、先洗手、洗脸。

2、头稍向后仰，轻轻分开上下眼睑。

3、充分暴露结膜囊，眼睛向上看。

4、瓶口向下，将药液滴入使药液均匀分布于结膜囊内。（注意：眼药水要悬空滴，别让瓶口接触到睫毛，以防止污染）。

5、用食指按压泪囊处3-5分钟。

6、不要挤、揉眼睛，闭目5分钟增加药水与眼球接触的时间，促进药效的功能。但切勿用力闭眼，以防将药液挤出。