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干眼症痛吗 吃香蕉可缓解眼睛干涩疼痛

2018-12-21 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼睛发干,发涩,甚至一看电脑就流泪,有睁不开眼的感觉,头疼,烦躁,疲劳,注意力难以集中。在眼科门诊中,每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感。

现在的年轻小伙子,小姑娘都有个毛病,就是整天喜欢打游戏,就连上班工作期间只要是一有空就总是拿手机玩,下班回家以后也是眼睛离不开电脑,手机,甚至有些人更是休息放假时间通宵玩个不停,个个都是眼睛红红的。可是这些人就是不知道爱惜自己的眼睛,很多人都是出现干眼症以后才知道严重性。那么,干眼症痛吗?

干眼症痛吗

眼睛发干,发涩,甚至一看电脑就流泪,有睁不开眼的感觉,头疼,烦躁,疲劳,注意力难以集中。在眼科门诊中,每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感,这些都是干眼症的症状表现。因为当今的社会因素,用眼过度常常发生,而眼类疾病很多都是从干眼症开始的,所以我们要对干眼症多加关注,注意劳逸结合,保证充分的睡眠。

眼睛看起来发红,感觉干涩不适、发痒,也属于干眼病的症状。其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易产生疲劳和粘丝状分泌物等。都是干眼症的临床表现,就要劳逸结合,避免用眼过度。

干眼症初期眼睛只是处于功能性损伤的阶段,但是如果这时还不注意保护眼睛,使眼睛继续长期处于干燥的状态,就会引起角膜上皮细胞的脱落,造成器质性的损伤,使症状进一步恶化,严重影响视力。专家提醒,在眼睛出现酸涩、干燥和视力模糊等症状时应该及时就医

吃香蕉可缓解眼睛干涩疼痛

经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的缓解作用。

香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。

此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。

以上就是关于干眼症痛吗相关介绍。大家要想预防干眼症的出现,可以每五六秒钟眨眼一次。在眼睛长时间工作,玩手机以后每隔1小时至少休息一次,并且每天坚持做眼保健操,可以帮助我们减轻眼部疲劳,多吃富含维生素的食物,

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