眼睛是心灵的窗口
近视已经不只是健康问题了还严重影响形象
如今
保护视力已成为一道永恒的“命题”
下面就跟小度一起来看一看
损害视力的10大杀手排行榜
第10名:意外伤害
天灾人祸,不可预料
头部或者眼睛收到意外的撞击或者伤害
都可能影响视力
比如爆竹、车祸、拳头击打眼部等
几率较小,伤害却大
第9名:心理因素
这是比较容易受忽视的一个因素
过度的紧张、抑郁都对视力有一定的影响
害怕戴眼镜,该戴不戴
渴望戴眼镜,不该戴乱戴
这些看似心理的“纠结”
都会在一定程度上影响视力
第8名:饮食习惯
良好的饮食习惯是健康身体的保障
也是拥有健康视力的保障
通常,视物的过程需要维生素A的参与
视神经的传导又需要维生素B族的帮助
预防眼睛的老视需要健康的血管
维生素C和维生素E对此贡献不小
比如,在缺乏维生素A时
眼睛往往感到发干、发涩,容易疲劳
严重时眼白表面干燥、皱缩
甚至导致角膜溃疡
第7名:病变药毒
眼病
(红眼病、角膜炎、白内障、青光眼等)
非眼病
(糖尿病、颈锥病、高血压、持续发烧)
都有可能短时间或者长时间影响视力
甚至一些药物和病毒也会影响视力
比如眼药水
用到有依赖性了也会影响个人视力
眼睛本身老化
(黄斑病变,视锥细胞密度下降)
也会影响到视力
第6名:遗传
学前儿童近视大多数源于遗传
总体近视源于遗传的占到5%左右
父母双方都是高度近视(800度以上)
孩子得近视的概率非常高
第5名:用眼卫生
用眼不卫生对眼睛的杀伤力是很深远的
包括过度疲劳、脏手擦眼、卧床看书等
千万不可小觑!
一个坏习惯就足以毁掉一双好眼
第4名:环境因素
很多我们个人无法改变的“不利”环境
环绕着我们
不知不觉地视力就受到了损害
包括教室黑板反射不均匀
墙壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合适等
都会直接和长时间的影响我们的视力
我们遭受其害反而不知不觉
第3名:看电视
每个有一定视觉能力的人
可能都会看电视
看电视是我们中度距离用眼最多的场合
电视本身是有一定闪烁的发光体
加上距离比较短
长时间看电视
比较容易产生视觉疲劳
特别是少年儿童视力还没有发育成熟
更容易造成伤害
第2名:看书写字
这一“杀手”覆盖面非常广
因为从小就需要学习
记忆当中
我们的近视是伴随着学习的进度而加深
看书、写字等都通过近距离的精细视觉完成
主要依赖视觉锥体细胞
视觉细胞的过度疲劳会引发整个视觉系统疲劳
眼肌,眼球等都会发生相应的病理性生理变化
第1名:用手机,电脑
学习、工作、生活、娱乐,几乎都离不开电脑
这是一个近距离的发光体
电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具
也是给眼睛带来最大疲劳的根源
调查表明
有82.4%的电脑用户患有电脑视觉综合症
眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等
这么看来,减缓用电脑的眼疲劳
也应该放在我们视力保卫战的第一位啦!
适用于眼部闭合性软组织的冷敷理疗。
健客价: ¥198重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥138主要针对青少年人群眼睛疲劳等眼部不适。
健客价: ¥29.9重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥14.9适用于眼部闭合性软组织的冷敷理疗。
健客价: ¥99主要针对青少年人群眼睛疲劳等眼部不适。
健客价: ¥138眼部疲劳及由视疲劳引起的部分不适症状的中老年人群。
健客价: ¥138重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥29.9主要针对青少年人群眼睛疲劳等眼部不适。
健客价: ¥248公司职员、商务白领、学生等人群。
健客价: ¥59公司职员、商务白领等人群。
健客价: ¥79公司职员、商务白领等人群。
健客价: ¥99主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳和慢性结膜炎。
健客价: ¥3清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
健客价: ¥1.99调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥16活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
健客价: ¥25活血化瘀,益气养阴。用于血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷、胸痛、心悸、心慌、气短。
健客价: ¥35活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干。
健客价: ¥126调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引起的眼疲劳。
健客价: ¥22活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚症的视网膜静脉阻塞。症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等症。
健客价: ¥22清肝、明目、止痛。用于早期老年性白内障、慢性结膜炎、视疲劳等。能近期提高早期老年性白内障的远视力, 并能改善眼胀眼痛,干涩不舒,不能持久阅读等症。
健客价: ¥4.5活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
健客价: ¥29.9清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥28.3