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常常觉得眼睛累 你的眼睛在报警

2018-11-28 来源:赣州华厦眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:常见的症状有:眼皮沉重、眼刺痛、眼胀痛、视物模糊、畏光、流泪、复视(两眼看一物体感觉为两个物)、眼睛充血、眼睛干涩、精神萎靡……

有的人眼睛并没有什么异常的现象,既不红,又不肿,也不痒,但外出时被风一吹,眼泪就不自觉地流下来,眼睛模糊,影响了视力。尤其是骑车时,只能赶紧用手将眼泪擦去,时间久了眼皮出现潮红湿疹或炎症。

为什么会出现这种现象?
 
?通常泪腺分泌的泪水除了一部分润滑眼球外,另一部分通过泪小管的虹吸作用,经泪小管、泪囊、泪鼻管流到鼻腔
 
?如果泪道系统障碍,如泪管狭窄,阻塞,功能不全或炎症等,使泪液不能正常排出;再加上外界冷空气的刺激,以及各种物理、化学刺激、机械因素等,反射性地引起泪腺分泌增加,引起眼泪外流。
 
?如果泪道完全堵塞,则坐在室内,也会引起流泪。
 
如何防止和治疗
 
?首先,要注意个人卫生,不要随便用脏手揉眼睛。
 
?脸盆、手巾要个人专用,避免传染沙眼、结膜炎等。
 
?一旦得了沙眼或结膜炎,要及时就医,并按医嘱用眼药水并坚持用一段时间。
 
?一般轻度的流泪,经过上述处理会好转的。如仍无好转,可到正规医院进行泪道冲洗。
 
疲劳感是一种身体给大脑发出的警报信号,视疲劳便是来自眼睛的警报,不仅自己觉得不适,也有潜在的健康风险,不可忽视,今天我们就来系统了解一下。
 
什么是视疲劳?
 
视疲劳不是一种独立的眼病,而是一组由特定原因引起的“症候群”。
 
常见的症状有:眼皮沉重、眼刺痛、眼胀痛、视物模糊、畏光、流泪、复视(两眼看一物体感觉为两个物)、眼睛充血、眼睛干涩、精神萎靡……
 
以上症状你要是觉得似曾相识,说明可能中枪视疲劳了。
 
如何治疗视疲劳?
 
“身体疲劳是因为累了,累了就应该休息”是我们思维中的常见逻辑,那么出现了视疲劳只要好好休息就行了吗?
 
答案是不一定,视疲劳的原因多种多样,如果是用眼过度休息即可,同时今后避免用眼过度,注意用眼姿势,增加户外远眺时间,保证科学用眼。除此以外,还有以下几种情况。
 
首先应考虑眼睛本身因素,它主要指一些眼部疾病导致视功能下降,使患者视物费力,造成视疲劳。如屈光不正、屈光参差、斜弱视、老花眼、白内障等。因此长期视疲劳应警惕眼病风险,及时就诊。
 
其次是环境影响,光线过亮或过暗,闪烁不稳定,光线分布不均匀。因此应保证用眼环境的光线适宜,不在厕所、公交车等光线不佳场所阅读、使用手机。
 
还有有一种特殊情况,配镜验光不准导致视力矫正不够或者过度,导致视疲劳,因此建议配镜一定要前往专业的眼科医院进行医学验光,保证验光精确性。
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