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冬天眼睛饿得快干好难受 记得喂饱它

2018-11-28 来源:成都爱迪眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼泪不仅仅是个抒发感情的东西,也是我们眼睛宝贵的“食物”。用医生的话来说,是一层泪膜,附着在眼睛表面保护我们的眼睛,让我们的眼睛感觉湿润、舒适。

冬天的我无比热爱工作,原因特别简单,中央空调确实比我家的小1P要暖和多了。空调是个好东西,天冷天热的时候总有朋友感慨:没了空调大概活不下去。嗯,跟我有一样想法的人不少。

空调真是伟大!不过也有点小问题,昨天下午,一口气来了6个眼睛干涩的朋友,除了眼睛干涩、红、卡也没有什么其他大问题,但就是不!爽!
 
“使你疲惫的不是远处的高山,而是鞋里的一粒沙子。”放在现在来说,让我们糟心的也不是把设计改来改去的甲方、计算复杂的代码、录不完的表格和冗长的策划案…而是“我的眼睛好干好难受”。
 
你的眼睛为什么会干?
 
——因为它“饿了”不高兴!
 
眼泪不仅仅是个抒发感情的东西,也是我们眼睛宝贵的“食物”。用医生的话来说,是一层泪膜,附着在眼睛表面保护我们的眼睛,让我们的眼睛感觉湿润、舒适。一旦泪膜没了或者过于脆弱不足以保护我们的眼表,我们就会觉得干、卡,眼睛会红,甚至会引起角结膜炎,造成视力下降等严重后果。
 
吃不饱,眼睛当然要饿
 
眼泪少,眼睛吃不饱,这才是真正的“欲哭无泪”。咱们人类的泪腺功能,实际上是相当靠谱的,眼泪肯定不能说没就没了。但少数朋友可能会遇上那种百年难遇的大旱,眼睛闹起了“大饥荒”。
 
比如激素急剧下降的绝经期妇女、自身免疫病引起干燥综合症的患者、泪腺遭到了破坏、角膜神经疾病等人群往往遭遇这种类型…这种问题非常严重,也很难治,这要从原发症入手,治疗是个长期坚持的过程。
 
没油水,感觉永远吃不饱
 
我爸说他们小时候,没啥肉吃,吃几碗饭也不顶用,一会就饿了。眼睛也是,眼泪里不仅是水,还有油脂,在泪膜的外层,防止泪液快速蒸发。这就好比嘴唇干,沾点水、舔一舔都不咋有用,非得涂点油爆爆的唇膏、凡士林才舒服。
 
没油水的眼泪,是不靠谱的眼泪,而眼泪里的油水来自于我们的睑板腺。但睑板腺,经常会堵住,很容易理解油脂嘛,不小心就凝固了,也是正常的。有朋友热敷一下,油化了也就舒坦了,有些朋友堵得恼火,来医院做个低频脉冲电治疗+睑板腺按摩,也就好了。
 
长蛔虫,好东西都被它吃了嘛
 
事实上,总会出点小岔子,让我们的眼睛享受不到眼泪的保护!比如冬天干燥的气候,比如再吹哈空调,那真是眼泪刚刚出来一点,瞬间就干了呀!就跟长了蛔虫一样,干燥的气候悄悄把你的眼泪偷走啦!!!
 
对自己好点,整个加湿器,或者桌上放杯热水,让空气相对湿润,就算是给眼睛打了虫啦!
 
自我绝食,那不是该你饿?
 
一日三餐,总有人要绝食,我不吃!对眼睛来说,吃饭就是眨眼,每一次眨眼都是给眼表重新刷点眼泪的过程。但当我们过度专注于代码、方案、表格、设计稿…总是下意识的不记得眨眼睛,同志是个好同志,但人是铁饭是钢,饭也要吃啊,眼睛也要记得眨啊!
 
眨眨眼睛用不了多长时间,每隔几秒钟花个零点几秒眨眼睛,你的老师、老板不会为难你的啦!
 
眼睛干燥的时候,医生也会推荐用一些人工泪液,性状有点像配好了油脂的泪水,这样就同时在量、质上都达标了,开不开心?但还是不要自己买些莫名其妙的眼药水来点了,毕竟吃饭和吃垃圾食品是不同的!当然也不要过度依赖人工泪液,毕竟药补不如食补,还是自己的眼泪“好吃”点。
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