随着美好生活的发展,每个家庭都想给宝宝最好的照顾。自然,开小夜灯睡觉也成为了许多家长的选择。小夜灯灯光柔和,又省电,为晚上给宝宝喂食、换尿片、哄睡觉、等带来了极大方便。
其实,即使是微弱柔和的灯光,也可能会对宝宝的视力产生不良影响。
让婴幼儿长久在灯光下睡觉,会进一步影响他们眼部网状激活系统,睡眠深度变浅而容易惊醒,对孩子的视力发育大大不利,极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育。
研究报告显示,2岁前若是睡黑暗房间,近视比例是10%;2岁前若是睡在小夜灯的房间中,近视比例是34%;2岁前若是睡在开着大灯的房间中,近视比例是55%,对婴儿影响尤其大。
2岁至3岁是宝宝视力发育的关键期,这个时期的光线环境对孩子今后的视力有着决定性的作用。有医学专家呼吁:“关灯睡觉是必须的,忽略这一点,将会造成婴儿视力的永久损伤。”
护眼灯未必真护眼专家:使用后易患假性近视
为保护孩子视力,不少家长选购台灯时,会偏向商家介绍的“护眼灯”。医生介绍,护眼灯如果使用不当反而会诱发或加重近视。很多孩子习惯晚上只开护眼灯看书,这时视野中只有近距离的书本得到照明,周围的环境一片漆黑,视觉系统失去了望远的参照物,使眼部各调节系统都处于看近物的紧张压缩状态,容易使眼睛疲劳,造成假性近视。医生强调,在使用护眼灯时,周围环境也要保持一定亮度,这样才能达到保护眼睛的效果。
事实上,记者从多家医院眼科采访了解到,近年来使用护眼灯仍近视的儿童并不在少数。“不少护眼灯在吹牛。”某眼科医院小儿眼病科主任,一些护眼灯宣称“无频闪”,其实根本没有意义,因为频闪在50赫兹以上人眼根本感觉不到,对眼睛的影响不明确,只有老式条形灯管低于这一水平,现在一般节能灯都不存在明显频闪。另外,“无辐射”也不可能,因为只要用电就一定有辐射,但是量极其微小。
现在孩子近视的关键问题不是灯光,而是用眼过度。陈长征认为,保护视力指望用什么灯都不靠谱,关键是教孩子科学、卫生用眼,避免过度用眼,当感到视觉疲劳时一定要停下来休息一段时间。
重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥138公司职员、商务白领、学生等人群。
健客价: ¥59眼部疲劳及由视疲劳引起的部分不适症状的中老年人群。
健客价: ¥138重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
健客价: ¥14.91.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥4.5重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
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健客价: ¥79公司职员、商务白领等人群。
健客价: ¥99祛风止痛,活血消肿。用于跌打扭伤,瘀血肿痛,风湿性关节炎,腰腿酸痛。
健客价: ¥13.5用于皮肤、创面等的清洁、消毒处理。
健客价: ¥1.5祛风除湿,活血止痛。用于风寒湿痹,手足麻木,腰腿酸痛;跌扑损伤,瘀滞肿痛。
健客价: ¥28行气活血,舒筋止痛。用于跌打损伤,筋骨疼痛。
健客价: ¥5.5用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥3.4散瘀活血,舒筋止痛,祛风散寒。用于跌打损伤,风湿痹病,症见瘀肿疼痛、腰膝痠麻。
健客价: ¥4用于小面积创伤、擦伤的贴敷。
健客价: ¥3.9适应症为1.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4.急性痛风。5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等;7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥7用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
健客价: ¥79消肿散撩,舒筋活络止痛。用于治疗跌打损伤,扭伤,轻度水火烫伤。
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