总听说黄斑病变 知道什么是眼底黄斑吗

很多人提到黄斑都唯恐避之不及，但你知道吗？人体也有一个重要的“黄斑”部位是必须保护的那就是眼底黄斑区，它跟我们的视觉是密切相关的。

如果把人的眼睛比作一台精密的照相机，那么视网膜就是负责成像的底片，而黄斑则位于视网膜的中央，决定着人的光觉、形觉和色觉，是最为关键且敏感的部位，黄斑区感光细胞密集，90%以上的视锥细胞集中于此，能够识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号，是决定视功能的重要部位。

既然黄斑对视力起着至关重要的作用，那如果出问题，就会引起一系列视力损伤，黄斑病变的主要症状有以下几种：中心视力减退、有暗点、黑影、视物变形、直线变弯曲等。作为国际公认的难治性眼病之一，黄斑病变有一定的致盲性，所以大家应引起足够的重视。

黄斑病变

黄斑病变主要是由于人体衰老，各组织器官功能退化而发生的自然结果，随着年龄增加，视网膜组织变薄，黄斑功能也随之下降。引起黄斑病变的原因，大概可分为，年龄性黄斑病变、遗传性黄斑病变、炎症性黄斑病变等几个大的方面。

不仅如此，引起黄斑病变的诱因也很多，阳光中的紫外线过度照射是常见因素之一，此外，心脑血管疾病、糖尿病、熬夜、眼部炎症、高度近视、眼外伤等均有可能引起黄斑病变。

此外，老年人黄斑部已经出现退化，通常合并白内障等其他眼部疾病，很多老年人认为自己视力下降是单纯的白内障，症状不易立即察觉，所以应定期检查眼睛的健康状况。提醒，预防为主，早发现早治疗，是应对黄斑部病变的最佳方法。

预防手段

①眼部出现不适症状，应及时就医，且建议50岁以上者定期进行眼底检查。

②太阳光强烈时，外出时可选择佩戴墨镜。

③多食蔬菜、玉米、水果及鱼类等含丰富微量元素、维生素、叶黄素的食物。

④合理用眼，避免视疲劳。

⑤保持健康的生活方式，起居饮食规律，远离烟酒，加强锻炼。