随着我们科技的不断发展,现在的生活是越来越智能化了,手机、平板电脑等都几乎在我们的每家每户出现,也造成了不少的“低头族”出现的。不少的“低头族”经常对着手机或平板在玩,有时候玩也没有节制,一玩就可能玩上几个小时都停不下来,导致干眼症的发病率也越来越高了。下面为大家介绍几种缓解干眼症的方法。
干眼症的缓解方法有以下的几种:
方法1、打哈欠含酸梅
打哈欠或者往嘴里含一颗酸梅等,也可以治疗干眼病。打哈欠、含酸梅都可以刺激泪腺分泌泪液,进而湿润眼睛,治疗和减轻干眼病症状。
方法2、牛奶洗眼睛
每天早晚用牛奶清洗眼睛,能有效治疗干眼病。
方法3、温水洗眼
利用干净的温开水清洗眼部,促进眼部血液循环,缓解肌肉紧张状态。
方法4、按摩
眼部按摩可以治疗干眼病。早上起床后,两手进行摩擦生热,然后闭上眼睛,手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压,大概按摩20秒即可。这种方法有助促进眼部血液循环、刺激睑板腺分泌物排出眼睛、消除眼部疲劳,治疗和减轻干眼病。
方法5、热毛巾敷眼
热毛巾敷眼10分钟:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
干眼症的危害有:
1、患病后眼部干涩和异物感,其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易疲劳、粘丝状分泌物等。
2、有刮擦感,眼干,疼痛,沙粒感,刺痛感或烧灼感。
3、干眼症患者会视物模糊、视力波动,严重者,可引起视力明显下降而影响工作和生活,甚至导致失明。
如果患上了干眼症的确会让人感到十分难受的,而且有时候会对患者的学习和生活造成一定的影响的,所以,患者平时要注意不要过度用眼,也要注意用正确的方法缓解干眼症。
用于干眼症,缓解干眼症状。
健客价: ¥72.8干眼症、泪液分泌减少的替代治疗。
健客价: ¥28各种原因引起的角膜上皮缺损,包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
健客价: ¥38养血祛风,散热退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎风流泪。
健客价: ¥18干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥5干燥综合征,斯.约二氏综合征,干眼综合征等内因性疾患;手术后、药物性、外伤、佩戴隐形眼镜等外因性疾患。
健客价: ¥20.5干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥28滋润泪液分泌不足的眼睛消除眼部不适,主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥27干眼症、角膜上皮机械性损伤。
健客价: ¥23用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等。
健客价: ¥20各种原因引起的角膜上皮缺损,包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
健客价: ¥25用于视疲劳,干眼症。
健客价: ¥16用于视疲劳,干眼症
健客价: ¥23用于治疗维生素A缺乏症,如夜盲症、干眼病、角膜软化症和皮肤粗糙等。
健客价: ¥5一岁以下婴幼儿使用,用于预防和治疗维生素A和D的缺乏症。如佝偻病、骨软化症、亚临床维生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲症、干眼症、皮肤干燥角化及老年骨质疏松症等。
健客价: ¥11.5用于缓解过敏性结膜炎,非感染性结膜炎的眼部症状以及解除过敏、干眼、游泳、烟雾、配带接触镜、眼疲劳等因素引起的眼部充血。
健客价: ¥6.8清热解毒,清脑安神。用于头身高热、头昏脑晕、言语狂燥、舌干眼花、咽喉肿痛、小儿内热惊风抽搐。对高血压、神经官能症、神经性头痛、失眠等皆有清脑镇静作用。
健客价: ¥201、干燥综合征(Sjogren's syndrome)、斯?约二氏综合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼综合征(dry eye syndrome)等内因性疾患; 2、手术后、药物性、外伤、配戴隐形眼镜等外因性疾患。
健客价: ¥31