我们伤心的时候会痛哭流涕，开心的时候会喜极而泣。眼泪对于我们除了表达情绪之外似乎无足轻重，但事实上它却在我们的生活中扮演着重要的角色。
眼泪是什么？
眼泪是人在伤心难过或者过于激动高兴时从眼睛里流出的液体，味道略咸。正常时泪腺所分泌的少量透明含盐溶液，弥散于眼球与眼睑之间，其组成中绝大部分是水（98.2%），并含有少量无机盐、蛋白质、溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质。
眼泪的作用
我们的眼睛每天都在制造着泪液，它主要是由我们的泪腺和睑板腺共同合成的。泪液的作用概括起来主有三个：
冲洗和稀释作用
眼睛眯入灰沙或崩进异物时，大量眼泪就会从泪腺分泌出来，好像汽车前面玻璃窗上的“刮水器”一样，起到冲洗和稀释作用，以保护角膜和结膜不受损伤。
润滑作用
泪液在角膜表面形成一层6微米～7微米厚的平滑的液体薄膜，它不但可使眼球表面保持湿润，滑润眼睑与眼球的接触，使眼球转动灵活自如，还可以使角膜表面更加光滑细腻，从而减少散光，改善其光学特性，此外泪膜还向角膜提供必须的营养物质。
杀菌作用
泪液的pH值在6.5-7.5之间，含有多种特殊的杀菌物质——溶菌酶，能够破坏细菌的胞壁，使细菌溶解死亡，帮助我们击退从电脑，公共洗脸盆以及种种细菌寄生和繁殖的地方所染上的细菌。另外，泪液中还含有乳铁蛋白和免疫球蛋白等，都具有抗菌和抑菌作用。
泪液分泌不足小心干眼症
干眼症简单来说就是由于泪液的质、量或流动异常引起的眼部不适。不良的用眼习惯、空气污染及气候干燥等环境因素引起的干眼症。
改善和预防干眼症，你需要做到：
1.多眨眼，多喝水，保持室内空气湿润；
2.注意眼部卫生，不要揉，也不要用纸巾擦；
3.减少电子产品的使用，定时休息，多参加户外活动；
4.如果改善了用眼习惯，症状不好转，建议去专业的眼科医院就诊。
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