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患上色盲怎么办 平时生活饮食要留心

2018-10-15 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:色盲的患者很多时候都会感觉到各种各样的不便,患上了色盲大家先不要慌张,要先确定清楚是先天原因还是后天原因造成的,患者平时在生活或饮食上也有一些事项需要注意的,有些对眼睛不利的食物最好尽量少吃。

色盲的患者很多时候都会感觉到各种各样的不便,首先在视觉上的优势会相对于平常人较弱一点,而且有时在工作上也会有一定的影响的,因为色盲患者分辨不清一部分颜色的,所以,有些工作做起来可能会比较吃力的。那么,患上了色盲该怎么办呢?

患上了色盲的患者平时要注意以下方面:

1.平时多吃维生素对色盲有效

含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变,可预防和治疗“干眼病”。眼睛的角膜干燥,容易被细菌侵人而发生溃烂,可以造成穿孔,导致失明。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。

严重缺乏维生素A时容易患夜盲症。富含维生素A的动物I生食物为猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶和羊奶等;植物性食物如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、红心自薯以及橘子、杏子、柿子等。妈妈应该学点巧妙制作窍门儿。做出来使孩子爱吃。

2.中医穴位按压

指压位于眼球正中央下2厘米处的“四白”,能提高眼睛机能。指压时,一面吐气一面用食指强压6秒钟。指压时睁眼指压和闭眼指压均可。

睁眼指压时,能明确判断色彩,闭眼指压时,能治疗视力异常、假性近视。如果是患有强烈色彩异常的话,应重点的强压眼下。

不断进行这种指压的话,会逐渐祛除色觉异常。早上在洗脸镜前不妨指压一次,女性以夜间卸装后指压为宜。

色盲患者的4大饮食禁忌是:

1、忌吃辛辣、刺激性食物。生葱属于辛辣、刺激性食物,会影响神经血管功能而诱发青光眼。建议青光眼要忌用。

2、忌吃含咖啡因的饮料。浓茶虽有利尿之功能,但往往处于过度兴奋,影响睡眠,引起眼压升高。要忌喝浓茶、咖啡等。

3、忌吃脂肪含量高的食物。猪油脂肪含量高的食物。青光眼饮食要清淡、营养。

4、忌大量饮水。

患上了色盲大家先不要慌张,要先确定清楚是先天原因还是后天原因造成的,患者平时在生活或饮食上也有一些事项需要注意的,有些对眼睛不利的食物最好尽量少吃。

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