有些时候,眼睛会感到奇痒无比,虽然知道揉眼睛不是好习惯,总还是忍不住去揉一揉。揉眼睛真的很爽,可是常常揉完了,眼睛又红又肿,瘙痒感却没有消失。
忍无可忍之下,到医院一查,医生却说了个你都没听过的病:干眼症。
好好的,眼睛怎么就干了?
得了干眼症,不只是眼睛特别干
而且还是“花式干”
缺水
随着年龄增长,每天分泌基础泪液的腺体也会老化,导致泪液的“质”和“量”都大不如前。另外,女性在绝经后激素水平的明显改变,也会导致分泌出来的泪液量不足,并且成分也不同。
缺油
我们的眼睛除了要有足够的泪水,还需要有睑板腺分泌的“油”,油分布在泪水表面,可以起到润滑的作用,并有效的减少水液的蒸发。分泌油脂的睑板腺萎缩老化、通道阻塞,导致分泌的油脂不足或通道不畅,也会造成干眼症。
慢性炎症
眼睛表面组织的慢性炎症,经常与干眼同时存在,并形成恶性循环。眼表组织里有分泌泪液的腺体和细胞,炎症会使其功能受到影响。
不良习惯
长时间高强度地用眼,比如从早到晚对着电子屏幕办公或拿着手机玩游戏,熬夜追电视剧,又或者麻将胡了几十圈还不休息,类似这些活动都需要保持注意力集中,眼睛眨眼减少,很容易加重干眼。
滥用药物
很多人喜欢自己买眼药水滴,不滴就不舒服,甚至一滴就是几个月。殊不知里面的一些抗菌、抗炎成分或者防腐剂,可能已经悄悄伤害了您的眼睛。
在干眼患者中,以上这些致病因素,往往同时存在,相互影响。
得了干眼症怎么办?
首先不能揉。我们的手每天接触各类物体,不可避免的会沾染大量病菌。如果你刚和一个病菌携带者握过手,或摸过布满细菌的门把手,用手揉眼睛,就可能把这些致病菌带到眼睛里,导致眼睛感染、发炎。
另外,指甲过长或揉眼过于用力都可能会导致眼部毛细血管破裂出血,以及眼部炎症。
正确的处理方法是:
1.改变习惯
看东西时,每半小时闭目休息一下,保证足够的照明亮度;
多点户外活动,坚持锻炼,增强免疫力;
配副合适的眼镜,感觉看不清楚一定要带上眼镜看,不要勉强用眼;
注意眼部卫生,少去灰尘大、油烟大、卫生环境差的地方,不要手揉或用纸巾擦眼睛;
戒酒戒烟戒熬夜,保持规律并且充足的睡眠;
空气干燥的室内可以使用加湿器。
2.扔掉可疑的眼药水,适当滴点人工泪液
市面上很多眼药水并不适合长期点用,还有可能会加重病情。如果改善了用眼习惯,症状不好转,可以适当滴点人工泪液。
人工泪液不仅能弥补泪液量的不足,还能冲洗掉眼表面细胞产生的一些炎症因子,改善症状。
3.及时就诊,明确诊断
最好还是让医生帮您判断是否干眼,如果是,还有哪些需要处理的因素存在。
干眼的治疗是一个非常个性化的过程。也就是说,同样症状的患者,可能有着截然不同的致病因素,治疗的重点也不同。
滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。
健客价: ¥10复方醋酸地塞米松乳膏:主要用于过敏性和自身免疫性炎症性疾病。如局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹等。 风油精(白云山):消炎、镇痛,清凉、止痒,驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。 清凉油(龙虎):清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于伤暑引起的头痛,晕车,蚊虫叮咬。
健客价: ¥20复方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。 维生素E乳:用于皮肤干燥及因季节变化所引起的皮肤瘙痒症。 炉甘石洗剂:用于急性瘙痒性皮肤病,如荨麻疹和痱子。
健客价: ¥79.9滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。
健客价: ¥21.5清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥24清热解毒,利湿散结,杀虫止痒。用于湿热、湿毒所致的带下病、阴痒、阴蚀,症见下腹胀痛或腰骶胀痛,带下量多,色黄,阴部瘙痒,或有低热,神疲乏力,便干或溏而不爽,小便黄;盆腔炎、附件炎、阴道炎见上述证候者。
健客价: ¥27疏风止痒,清热解毒,燥湿杀虫。适用于风邪外袭,湿毒内蕴,腠理失和所致的皮肤瘙痒、阴部瘙痒。
健客价: ¥36养血祛风,燥湿止痒。用于皮肤瘙痒,荨麻疹。
健客价: ¥20消风清热,除湿止痒。主治丘疹样荨麻疹,也用于湿疹、皮肤瘙痒症。
健客价: ¥13祛风除湿,杀虫止痒。用于风湿虫毒所致的鹅掌风、脚湿气,症见皮肤丘疹、水疱、脱屑,伴有不同程度瘙痒。
健客价: ¥7清热凉血,养血润肤,祛风止痒。用于血热风燥型白花和血虚风燥型白花,症见皮疹为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价: ¥37滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。
健客价: ¥9主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴隐形眼镜、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
健客价: ¥25养血润燥,祛风止痒。用于血虚风燥所致的风瘙痒,症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒,伴有抓痕、血痂、色素沉着;皮肤瘙痒。
健客价: ¥31.9清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥49滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。
健客价: ¥25消风清热,除湿止痒。主治丘疹样荨麻疹,也用于湿疹、皮肤瘙痒症。
健客价: ¥31苗医:怡象任早,墟瘕任者,滇劫挡祛卡,任哈赊嘎;雪皮风症。 中医:养血滋阴,祛风止痒,润肠通便。用于血虚风燥所致的皮肤瘙痒,痤疮,便秘。
健客价: ¥23清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于感冒头痛,中暑,晕车,蚊虫叮咬。
健客价: ¥1.8解毒杀虫、止痒收敛、 活血祛淤。用于治疗疥疮,湿疹、脂溢性皮炎,瘙痒性皮肤病、花斑鲜。
健客价: ¥29养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。
健客价: ¥7荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮炎、痒疹、皮肤瘙痒症等。
健客价: ¥12.9清热燥湿,活血祛风,止痒消炎。用于湿热蕴结或血热风燥引起的皮肤瘙痒;神经性皮炎,湿疹、足癣及银屑病等瘙痒性皮肤病见上述证候者。
健客价: ¥20苗医:造内档祛卡,怡象汗吴靳,照夫者:写嘎发,雪皮风症。 中医:清热燥湿,养血止痒。用于血热风燥所致的皮肤瘙痒症。
健客价: ¥37