游泳池有多脏 下水前这几件事情必须得做！

游泳池究竟有多脏？这是一个老生常谈的问题。由于大量不文明行为的存在，很多人对游泳池的干净程度抱强烈的怀疑态度。

据中国青年报去年7月的一则报道，中国青年报社会调查中心对1436人进行的一项调查显示，入池前不冲淋（59.3%）、在泳池小解（57.1%）、游泳不戴泳帽（55.6%）、入池前不浸脚（55.4%）是受访者最常遇到的4种不文明行为。

除此之外，受访者在泳池游泳时遇到过的其他不文明行为还包括：向泳池吐痰（46.9%）、在泳池里搓澡（39.9%）、携带易传染的疾病入池（27.8%）。

因为在游泳池游泳而染上疾病的案例也并不少见，那如何才能安心地在游泳池游泳呢？在下水之前，你有必要了解如下知识：

高温“下饺子”，泳池嬉戏小心“泳病”

1眼睛

夏天游泳季节，前来眼科就诊的病人数量明显增加，增幅约为20%到30%。夏天是红眼病的高发期，这种疾病通过接触传染，而如果患者在泳池游泳，就有可能把炎症传染给其他泳客。

游泳镜能起到一定防护作用，可挡住水中颗粒较大的杂质。但即便戴上泳镜，也难以完全抵挡细菌、化学物质的伤害。

2皮肤

尽管几率不大,但是到游泳池游泳确有招致皮肤病的可能。其中,游泳后感染足癣和传染性跖疣的病例较为多见。

专家建议，由于皮肤病等病菌要在身体停留一段时间才能传染到体内，因此游泳时间不宜太长，最好控制在两个小时之内。游泳后用清水彻底清洗全身，可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物，从而降低感染皮肤疾病的风险。

3肠胃

泳池水质不佳还增加了泳客患上胃肠道疾病的风险。民众游泳时难免吞进少许池水，初学者和儿童吞进的池水会更多。当池水中致病菌数目较多时，吞入池水就有可能引起胃肠道疾病。如果池水“大肠杆菌”超标，泳后腹泻的几率就更高。

4耳朵

耳朵进水易患中耳炎，造成中耳炎的常见原因是水入耳未及时清出。耳朵一旦进水，可将头歪向进水一侧，单足跳跃数下，水就可以向下从外耳道流出，随后用干净的医用棉签轻轻擦拭。

切忌不要用手或其它锐利的东西抠耳朵，以免刺伤外耳道或鼓膜，引起感染。已患有中耳炎、鼓膜穿孔者则不宜游泳，以防疾病复发。

“望闻问切”辨水质

一望：

进入泳池前首先要看水的颜色和透明度，在水质较好的游泳池中，如果铺有白色瓷砖，会呈现出明亮的淡蓝色；如果铺有浅蓝瓷砖，则是深蓝色的效果；而池水一定要满足清澈见底的条件，要看水面有无颗粒漂浮，池底有无沉淀，池水的泡沫能否在15秒内消散。

二闻：

贴近水面时可以闻到淡淡的氯气味道，说明余氯的含量基本合格。如感觉到味道刺鼻，难以适应，则说明余氯的含量已经超标，会对身体造成伤害。

三问：

询问工作人员该游泳池池水的更换时间频率及检测结果，以及日常维护措施。有媒体报道称，若泳池每天彻底换水一次，每个月的成本高达数十万元，高昂的成本让大多数泳池只能采取循环过滤和消毒剂杀菌的方式，彻底换水的频率从一周一换到一年一换不等。

四切：

用手感觉池水是否皮肤有不适感，经常游泳的人都能感受到水的“软”和“硬”，感觉“软”表明水质优良，感觉“硬”、涩，甚至有瘙痒、疼痛的感觉，水质可能较差。