快节奏的生活让很多上班族都习惯了晚睡,其中不乏经常熬夜者。熬夜不仅影响第二天的精神状态,更会影响自身健康。
眼科专家提醒,熬夜对眼睛造成的危害不容忽视:
一、长期熬夜很容易造成视力下降。经常熬夜、眼睛超负荷工作,易导致眼睛干涩、肿胀、疼痛,视疲劳加剧,造成视力下降。对于近视者,还会加重近视发展。
二、熬夜易诱发眼科疾病,长期熬夜易出现眼睛干涩,导致干眼症的发生。
三、长期熬夜易引发中心性视网膜炎,造成中心性浆液性脉络视网膜病变,出现视力模糊、视物扭曲、变形、缩小等问题。
四、黄斑区因长期熬夜而受影响,视网膜、脉络膜和黄斑区是特别耗氧的地方,血液缺氧会造成以上组织缺氧更加敏感,进而影响其结构以及生理环境,影响视力。
五、对高度近视者,熬夜更容易导致眼睛疲劳,对眼睛的伤害更大,易引起视网膜脱落。
六、对于青光眼患者,熬夜会导致眼压升高,加重病情。
重度电脑用户(每天用电脑超过4个小时)、教师、办公人员、司机、游戏上网、加班熬夜等用眼过度或睡眠不足的人。
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健客价: ¥29.9主要针对青少年人群眼睛疲劳等眼部不适。
健客价: ¥138眼部疲劳及由视疲劳引起的部分不适症状的中老年人群。
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