夏季炎热激浪水中 护眼攻略get一下

夏季炎热激浪水中 护眼攻略get一下

在这个碧海蓝天的夏季

游泳这项运动独得恩宠

往清凉的水池里面纵身一跃

驰骋于蓝色的波浪之间

身心都能彻底摆脱夏日的燥热

不少人很疑惑

为什么游完泳眼睛红红的？

很痒，还会肿痛...

纵情享受水中清凉

也要注意眼部健康

为什么看起来清澈干净的水，对双眼的刺激性这么大呢？

首先，游泳池水不太干净，含有一些细菌，这些脏水进入到眼睛后，会引起感染性的角膜炎，甚至角膜炎，所以眼睛会红。

其次，为了消除细菌等一些病原微生物，人们喜欢将水里加一些漂白消毒剂，这里面最常见的就是次氯酸，所以这种水不小心到眼睛里，也会伤到眼睛，引起眼睛发红。

还有，游泳者体内排出的尿液、汗水以及身上的脏污同泳池中的氯结合形成的化学物质，刺激性物质就会形成,因而影响到眼睛、皮肤与呼吸道系统。

特！别！是！游泳时戴着隐形眼镜，角膜上皮细胞会缺氧，镜片的移动会损害角膜上皮，造成细胞死亡脱落，这样病菌就会侵入伤口，造成感染。所以，各位近视党们，千万不要戴着隐形眼镜入水！

温馨提醒，夏季玩水，请注意以下几点：

1、尽量选择水质好、污染少的游泳池；

2、游泳前后最好滴一两滴抗生素眼药水；

3、高度近视眼患者不能跳水，以免引发视网膜脱离；

4、游泳时请一定戴上泳镜，能有效地隔开水和眼睛的接触,减少感染病菌的几率；

5、游完泳后不要使用公用毛巾、手帕等接触眼睛，在游泳活动中尽可能不要用手搓揉眼睛，游泳后要及时洗手，冲澡。

做到以上几条，相信你一定可以愉快舒适的享受夏日风情啦！注意眼睛健康，才能悠享清凉假日！眼睛无小事，游泳后眼睛一旦出现红、肿痛、发痒，一定要及时到正规眼科医院就医！

温馨提醒：

如果近视发展至高度近视，享受水上运动的同时也有许多禁忌，比如不能进行刺激性的冲击型水上运动，不能跳水，因为这些运动形式都可能点燃由高度近视导致的视网膜脱落的这根导火线。对于刚做完近视手术的朋友来说，务必要等待至少一个月以后再去游泳！