近视眼会老花吗 出现老花怎么办

小时候看见我们的爷爷奶奶们看不清楚东西，总是戴个眼镜才能看清楚，他们都说自己是老花眼，应该好多人在小时候都偷偷的戴过老花镜吧。以前的老人总是说近视的人老了以后就可以不用戴老花镜了？真的会是这样吗？近视眼会老花吗？出现老花又应该怎么办呢？

近视眼也是会老花的！

老花眼与年轻时用眼有一定的关系，眼睛劳累过度，老花眼会提前“报到”。年纪轻轻的，谁也不想戴老花镜，这就需要平时多加注意，别总让自己的眼睛处于疲劳状态。

没有近视的老人，看远的不用戴眼镜，看近才需要。因此，近视眼和老花眼能抵销的只是"看近"的这一部分。看远时仍然是近视。所以近视患者在配戴花镜时，要参考他的近视度数。老花眼最多也只有300度，如果老花镜度数超过300度，就要考虑看远是否存在远视可能。

老花眼刚开始的征兆是,远近交替用眼时,出现短暂性模糊,几秒钟后才能聚焦;总感觉自己胳膊不够长,书籍或者报纸必须拉得很远才看得清楚;别人递上名片、看手机简讯,也得拿到一臂之遥,这些都是“老花眼”的标准动作。眼睛老花后,对光线的要求变得很严格,光线稍微不足时就会看不清楚,或看近时间稍长抬头看远方时变得模糊。

出现老花要学会自我护理

经常眨眼。利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。

掌握正确阅读方法。读书时要舒适地坐着，全身肌肉放松，读物距离眼睛30厘米以上，身体不要过分前倾，否则，会引发背部肌肉的劳损；不要在床上躺着看书，过度疲劳时不要强行读书。

按摩眼睛。两手食指弯曲，从内眼横揉至外眼角，再从外眼角横揉至内眼角，用力适中；再用食指尖按太阳穴数次。每日早、晚各做一遍，不仅可推迟眼老花，还可防治白内障等慢性眼病的发生。

热水敷眼。每天晚上临睡前，用40～50℃的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，取出来不要拧得太干，立即趁热敷在额头和双眼部位，头向上仰，两眼暂时轻闭，约热敷1～2分钟，待温度降低后再拿水洗脸。

近视眼患者朋友如果不好好爱护自己的眼镜是会出现老花眼症状的。如果出现老花程度比较严重的话，一定要记得佩戴眼镜，而且还要去医院做眼部检查和视力矫正，及时治疗才不会对生活和工作造成影响。