眼睛痒想揉？用眼过度引发的眼睛痒

眼睛痒想揉？用眼过度引发的眼睛痒

随着社会的不断进步，使得电子产品进入我们的生活中，很多人由于工作会长时间盯着液晶屏幕看，造成眼睛干涩、发痒。

眼睛痒的原因

01：用眼过度引发的眼睛痒

随着我们生活水平的逐渐提高，电视、电脑的普及，年轻人长时间不动端坐在电视前看连续剧，长时间坐在电脑前玩游戏，长时间目不转睛的双眼紧盯电视屏幕、电脑屏幕，双眼不眨，造成视力的严重疲劳，就会引发眼痒、眼干现象。

02：眼睛过敏引发的眼睛痒

如果患者眼睛痒有明显的季节性，特别是每年都会在春暖花开时节发生眼睛发痒，而再其他季节却没有明显的眼睛发痒症状，同时，伴有鼻子发痒、流清鼻涕、打喷嚏等症状，则多为过敏性结膜炎所引发的眼睛痒。

03：眼角感染引发的眼睛痒

如果患者的眼部不慎感染了阿双杆菌，则会引发患者的眼睛其痒难耐，怕见光，迎风流泪，翻开眼皮，患者眼角有明显的充血、肿胀，影响正常的视物。

04：眼部污染引发的眼睛痒

不少爱美的女性常常有眼睛痒的症状，这主要是因为眼睛受到了严重的污染所致，不少女性朋友都有化妆的习惯，描眼线、涂抹睫毛膏等都可能引发女性眼睛的污染，出现眼睛发痒的症状。此外，佩戴隐形眼镜也往往会造成患者眼睛发痒。

05：眼睛干涩引发的眼睛痒

不少眼部有发痒症状的人，往往是因为眼睛过于干涩，感觉到眼睛有明显的异物感，由于患者眼睛里水分过少，会导致眼睛发痒、干涩，有明显的烧灼感。

舒缓眼睛痒的方法

01：记住定时眨眼

如果你盯着电脑屏幕很长时间，记得要经常地眨眼来分泌自然的眼泪来使眼睛舒服一些，同时，还得注意定时远眺，好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯，这是预防干眼症的好方法。

02：适当地休息

“干眼症”是一种压力型病症，对于白领人群，就是因为长期地让自己的眼睛注视着电脑屏幕，才容易被“干眼症”所困扰。因此，要适当地在工作之余走动一下，或冲杯咖啡、茶等。

03：不要揉眼睛

眼睛痒不能揉，如果有异物在里面，揉就会造成眼球眼角膜受伤。如果很不舒服的话，可以先点滴一些保养型的眼药水，让发痒的眼睛能舒缓一下，并及时找专业眼科医生处理。

04：多吃新鲜的蔬果

为了预防眼干涩、视力下降，长期操作电脑的人就应当多吃富含维生素A和c的新鲜蔬果。

05：情况严重及时找医生

如果是因为过敏或感染引起的眼睛痒，且多天后还不自行消去，建议及时找专业眼科医院进行诊治处理。