光污染对视力的危害究竟有多大?
白炽灯、手机屏、电暖炉、雪地、LED台灯、激光笔日光灯(白炽灯)易诱发白内障?“十岁娃看了一眼激光笔便永久失明”的新闻你还记得吗?各种自然、非自然的光,对眼睛、视力是否有伤害?
光有很多种,常见的有白光,还有红外光、紫外光,这些光对人眼有不同的影响。可见光对人眼影响不大,只要不对着看;紫外光是我们肉眼看不到的,属于不可见光,可影响人的眼角膜;红外光可影响眼晶体;激光则能影响视网膜。但是,同样的光可能对眼的影响有别,这与持续时间、光斑大小、强度等有关。
随处可见的光
01:白炽灯正常使用影响不大
正常人四五十岁开始,眼睛晶状体开始由透明往浑浊发展,形成白内障,这是正常的生理性的老化现象。白内障还受药物、环境、射线、代谢、外伤等因素影响,他们可以让白内障来得更早些。
有一种白内障,叫放射性白内障,是由射线造成的晶状体浑浊,我们日常生活中接触很少。有人担心日常生活中的白炽灯可导致白内障提前发生。白炽灯是可见光,经光谱仪测定,其中有红外光、紫外光,但都很少,远距离使用对眼睛影响不大,正常使用一般不会引发白内障,一般不会造成晶体损伤。
02:电暖炉、浴霸、电烤炉可让白内障早发
红外光存在于发热的物体,白炽灯、电暖炉、浴霸、电烤炉等都会发出红外光,红外光影响人眼的晶体,容易引起晶体混浊。红外光的特性走线是直的,因此不能直视红外光。
03:雪地反射、电焊光可伤角膜
紫外光波长短、穿透力强,可造成角膜病变。直视电焊光导致的电光性眼炎就是最典型的紫外光造成的角膜上皮的破坏,观赏雪景或在雪地里行走时产生的雪盲也是电光性眼炎,是雪将太阳的紫外光反射到眼角膜造成的角膜损害。
还有一种近紫外光,其波长在可见光与紫外光之间,容易引发白内障,在高原地区很常见,那里白内障的发病率也很高。因此,处于雪地、高原地区都应佩戴太阳眼镜。
04:手机屏越鲜艳越伤眼底黄斑
通过多款手机手机屏的光谱测定,发现显色越鲜艳、亮度越高的手机屏蓝光越强,对视网膜伤害越大,尤其在夜晚周遭黑暗的情况下看,蓝光更容易进入视网膜。显色鲜艳的手机屏蓝光比一般白炽灯高50%,对视网膜视细胞的破坏是日积月累的,可导致视网膜黄斑变性几率的增加。
05:光闪烁易致近视,LED台灯可用,户外光更好
另外,闪烁的光线会造成睫状肌疲劳,容易导致近视。而普通台灯,可能因为过闪,容易造成近视,而被LED台灯取代。LED台灯不会频闪,但是有一定量的蓝光,但通常不多,还是可用的。当然,最好的光还是户外光,不会闪烁、充足明亮。因此,户外活动对预防近视才是最天然有效的。
06:激光笔、强光手电筒最伤眼底黄斑
激光灯、激光笔对眼伤害是最大的。激光灯因为聚焦能量大,照射眼部可直达视网膜,对视网膜黄斑造成伤害,严重的可对视网膜灼烧破洞导致不可逆转,轻则形成视网膜水肿,有一定的视力损害。而LED强光手电筒,光线也是强聚焦,照射眼部也会使视网膜黄斑受损,轻的只是短暂的看不清楚物体或是头昏眼花,重的会致盲,严重后果特别容易发生在小孩身上。
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36.5调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。
健客价: ¥15活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
健客价: ¥27对蟑螂、蚂蚁、臭虫、蚤类等卫生害虫有独特的杀灭作用,对人、畜无害,使用安全、方便、不污染环境。
健客价: ¥1.5活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
健客价: ¥34清肝、明目、止痛。用于早期老年性白内障、慢性结膜炎、视疲劳等。能近期提高早期老年性白内障的远视力, 并能改善眼胀眼痛,干涩不舒,不能持久阅读等症。
健客价: ¥4因烟酒、熬夜、环境污染等原因引起的咽部有异物感、干燥刺痒、刷牙干呕及慢性咽炎、扁桃体炎、用嗓过多声音嘶哑等症状。
健客价: ¥11.94清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥23用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥9养血息风,滋补肝肾。用于肝肾阴虚所致的头痛,头晕,目眩,口苦咽干,舌红苔少,脉弦,视力、听力减退,腰酸乏力,脱发,白发;脑动脉硬化,早期高血压,血管神经性头痛,脂溢性脱发等病见以上证候者。
健客价: ¥27清肝、明目、止痛。用于早期老年性白内障、慢性结膜炎、视疲劳等。能近期提高早期老年性白内障的远视力, 并能改善眼胀眼痛,干涩不舒,不能持久阅读等症。
健客价: ¥4.3活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干。
健客价: ¥142清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳和慢性结膜炎。
健客价: ¥3补益肝肾,退翳明目。用于肝肾不足所致的干涩不舒、单眼复视、腰膝软、或轻度视力下降;早、中期老年性白内障见上述证候者。
健客价: ¥35清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
健客价: ¥3.5滋肾养肝,健脾益气,调节视力。用于肝肾不足、 气血亏虚引起的青少年假性近视及视力疲劳者。
健客价: ¥48清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥14除菌去渍,无污染无残留,安全高效,有效抑制各种细菌滋生。
健客价: ¥19活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚症的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等症。
健客价: ¥30补充β-胡萝卜素。
健客价: ¥165活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚症的视网膜静脉阻塞。症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等症。
健客价: ¥33活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
健客价: ¥36调节全身代谢,恢复细胞活力,改善心血管功能,健脑健身,延缓衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂症,脑动脉硬化,老年性视力减退。
健客价: ¥131.需要补充维生素C的人群,节食减肥或新鲜蔬菜水果摄取不足的人群;2.皮肤老化、暗黄、有色斑、晒斑的人,希望肌肤美白的需求者;3.经常烟酒过多,工作压力大或在严重污染区生活者;4.服用抗生素、避孕药、抗肿瘤药人群;5.牙龈出血、长色斑、流鼻血等现象者;6.免疫力底下、易感冒生病及处于感冒、感染期者;7.体内缺铁、贫血者。
健客价: ¥158