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放下你的手机 预防青光眼护眼方法

2018-09-03 来源:普瑞眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“我爸给我买了一部手机,但不好用,我看身边好多同学都在用苹果手机,心里各种羡慕嫉妒,也想要一部苹果手机。”趁爸妈不在家,他偷钱买了苹果手机。

据《厦门日报》报道,即将满18岁的少年阿权迷恋手机,导致青少年型青光眼晚期,错过了最佳治疗时期,损失的视力无法挽回。眼科专家提醒市民,青光眼是不可逆的致盲眼病,一旦出现视物模糊、眼痛等症状,就应及时就诊,排除眼部疾病。

阿权来自龙岩永定,马上就满18岁了,这原本是一件高兴的事,可是阿权玩心太重,强烈的虚荣心和任性将他18岁的光阴覆盖上一层霾,逐步走向黑暗与痛苦的世界。

“我爸给我买了一部手机,但不好用,我看身边好多同学都在用苹果手机,心里各种羡慕嫉妒,也想要一部苹果手机。”趁爸妈不在家,他偷钱买了苹果手机。

父母知道后,阿权和他们大吵了一架,便离家出走到厦门的叔叔家玩。在叔叔家的半个月,阿权肆无忌惮、没日没夜地玩手机。玩着玩着,手机与眼睛的距离越来越近,视力也明显下降了,阿权的第一反应是玩手机导致的近视,想想自己已经和爸妈闹翻了,也不敢告诉家人。可是,阿权的眼睛越来越酸胀,看东西越来越模糊,他只好打电话跟妈妈说明了情况。

经过检查,阿权被检测出左眼眼压49.8mmhg,右眼眼压50.4mmhg,视野严重缺损,双眼都被诊断为青少年型青光眼晚期。在做了express青光眼引流器植入术后,目前阿权的眼压控制良好,眼酸、眼胀也得到了控制,但损失的视力已无法挽回。

青光眼是不可逆的致盲眼病。阿权持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降和视野缩小。因为没有及时治疗,现在已失明。

眼睛只要出现视物模糊、眼痛、眼红,或者眼酸、眼胀、眼疲劳等情况时,就应该及时到医院检查,且一定要测眼压。

如何预防青光眼?

运动:运动能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。

避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,过度劳累后都易使眼压产生波动。

勿暴饮暴食:暴饮暴食大吃大喝,会使眼压升高,诱发青光眼。

尽量避免在黑暗的环境中用眼:在暗室工作的人,每1-2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

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