矫正视力有方法矫正期间要注意护眼

2018-08-30 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：现在有很多人的视力都不是十分好的，当中多数人是由于平时生活中不注意用眼习惯而导致的，矫正视力有好几种方法可以用的，至于要用哪一种方法好，就要可以根据患者的实际情况而定了，而在矫正视力期间也有很多方面需要注意的。

现在有很多人的视力都不是十分好的，当中多数人是由于平时生活中不注意用眼习惯而导致的，视力出了问题，就要想办法进行矫正了。以下的内容为大家介绍矫正视力的方法有哪些？

目前矫正视力采用的方法主要有三种：佩戴框架眼镜、角膜接触镜（ok镜）和激光手术治疗。

佩戴框架眼镜仍是最常被采用的，其缺点是影响外观，但随着技术的不断进步，眼镜架越来越轻，眼镜片从玻璃镜片发展到目前广泛使用的树脂镜片。佩戴框架眼镜仍是目前最安全的矫正视力的方法。

角膜接触镜的优点是对影像的变化影响最小，不影响外观。但其也有一定的缺点，如过敏、感染、角膜损伤等。但随着材质的不断改进，角膜接触镜也已成为矫正屈光不正的一种可靠手段。

激光手术治疗屈光不正原理与配戴眼镜基本相同，只是通过切削角膜使其变薄，从而矫正屈光不正。但不建议对18岁以下儿童采用手术治疗。

矫正视力期间的注意事项：

1.家长应教育孩子养成正确的坐姿习惯；阅读书写时姿势不正确，将会加大眼睛的调节力度，因此，眼睛更容易疲劳。因此，养成正确的坐姿，控制好相应的距离是非常必要的。

2.少看电视、少打游戏；看电视或打游戏时，眼睛需要连续地“工作”，倘若眼睛再得不到足够的休息，疲劳现象得不到足够的缓解，长此以往，视力势必会受到一定的影响。所以一定要控制好眼睛的休息时间。

3.家长应告知孩子每连续阅读书写40分钟，需要让眼睛有10分钟左右的休息时间；短暂的休息，可缓解眼睛疲劳，对保护视力健康方面也有着积极的意义。

4.控制好饮食，少吃或者不吃甜食；因为甜食中含有一定量的糖分，其实糖分属于一种酸性食品，将会消耗人体内的钙、微量元素等，增加近视发生的几率。

矫正视力有好几种方法可以用的，至于要用哪一种方法好，就要可以根据患者的实际情况而定了，而在矫正视力期间也有很多方面需要注意的。

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