孩子近视 究竟是坐教室前排好还是后排好？

“黑板上的字怎么越来越模糊了？”“视力怎么越来越差了？”……

在学校，这是许多孩子会碰到的问题。而家长听过后，最常规的办法可能就是让孩子将座位往前挪。殊不知，这样做的后果，很可能使孩子的视力下降更快。

近视了，坐前排更好？

坐前排可以让孩子不近视?还能延缓视力下降的速度？

专家说：如果孩子近视了，坐在前排的位置反而会使孩子的近视度数进一步加深。人们的眼睛对5～6米的物体，不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物像。

因此，视力正常的孩子坐在这个距离或稍远一些，是最合适的。这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的。而要看清5米以内的物体，眼部肌肉必须有不同程度的收缩。物体越近，收缩程度越高，眼睛也就越疲劳。因此，坐在前排并不能避免近视的发生和发展。

在临床中发现家长们有一个误区——孩子眼睛近视度数很低的时候，大多不愿意给孩子配眼镜，认为眼镜一戴上，近视的度数就会越来越深，想摘掉就难了。

前后左右轮换防近视

那么，是不是坐在教室前排就会容易导致近视呢？医生说：“影响是有，但是这种影响很微小，一般不会导致孩子近视。”除了遗传因素，长期近距离用眼、看书写字的姿势不对、缺乏户外运动，都是造成孩子近视的重要原因。

即使坐第一排，孩子眼睛与黑板的距离也有两三米，这个距离对于视力正常的孩子，并不属于近距离用眼。只要课间多做休息，就可以缓解。我们常说的近距离用眼，其实是指看书的这个距离。

不过，由于中小学生的眼睛正处在发育阶段，如果长期固定坐前排，会使睫状肌经常处于紧张状态，容易导致视力疲劳。因此，正确的做法是座位定期前后左右轮换。下课后，孩子最好到教室外活动，以缓解视疲劳。

温馨提示：孩子近视首选角膜塑形镜

角膜塑形镜是目前控制青少年近视的一种有效手段，它是一个促使角膜形态逐渐向更为合理化变形的过程。它利用高透氧性材料设计，制造成一种几何形状与人眼角膜前表面形态相逆的特殊硬质接触镜，通过睡觉前戴在眼表面，产生轻微压迫，缓慢地改变角膜形状，促使角膜中央光学区变平坦，从而达到降低近视度数和散光度数的功效。

角膜塑形镜对各种屈光不正的矫正、儿童和青少年近视控制等方面效果显著，最大的优势在于晚上戴白天取，在睡梦中矫治近视，控制近视度数的快速发展，控制近视发展效果是框架眼镜的5倍。近视度数每年增长可控制在25度左右，有些孩子近视度数甚至不增长。

角膜塑形镜适用于哪些人群?

1、7-40岁不能做近视手术或不愿做近视手术，并且不存在角膜、结膜疾病或其它眼病，不存在严重的全身疾病的人群。

2、近视度数在600度以内、散光度数在150度以内。

3、儿童、青少年近视度数增长很快。

4、喜爱参加体育和娱乐活动，不习惯戴框架眼镜的。

5、某些特殊职业，如军警人员、潜水员、飞行员等，既不方便戴任何眼镜，又不允许施行近视手术者。

6、家长患有高度近视，孩子有遗传的趋势。

专家特别提醒

角膜塑形镜的验配流程要求十分严谨科学，只有专业的眼科医院才有专业的医疗设备，才能确定其安全有效。在此，提醒广大孩子的家长，角膜塑形镜的验配必须到专业的医院进行。