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一起来聊聊近视与抑郁症吧

2018-08-27 来源:普瑞眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究表明,近视的孩子需要花4分钟时间才能完成视力健康孩子3分钟就可以完成的作业。如果按照这个比例算下去,如果视力正常的孩子每天学习8个小时,近视孩子就需要多学习2个小时,才能完成同样的学习量。

每年的4月7日是世界卫生日,今年世界卫生日主题为“一起来聊抑郁症”,国家卫生计生委将中国区主题确定为“共同面对抑郁,共促心理健康”。你知道吗?近视也会增加面临抑郁症的风险。

呱呱坠地的第一声哭

初见世界的第一次笑

孩子的笑容是世界上最纯真美好的

它干净、纯洁,净化世俗人的心灵

当有一天,近视这个恶魔来到孩子的世界

一切都变了……

你不小心碰到桌子上的水杯,烫到了自己

上课时黑板上的内容还没有看完就已经被擦掉了

同学们开开心心出去玩,你发现眼镜找不到了

别人半小时学会的东西,你要花一个小时

……

眯着眼睛的你,戴着厚厚镜片的你

略显自卑的你,眼睛不舒服的你

这不是当初你看世界的样子……

中国约20%的近视青少年有不同程度的抑郁症状:

研究表明,近视的孩子需要花4分钟时间才能完成视力健康孩子3分钟就可以完成的作业。如果按照这个比例算下去,如果视力正常的孩子每天学习8个小时,近视孩子就需要多学习2个小时,才能完成同样的学习量。

同时,近视孩子如果用眼过度,眼部肌肉无法及时得到放松,就很容易出现眼睛红肿、干涩等现象。而视力正常的孩子,即使用眼时间超出2倍,也只有较小机率出现同样的反应。

在第28届“国际心理学大会”上,数据显示,中国目前有约20%的青少年有不同程度的抑郁症状。其中,近视孩子所占的比例比视力健康的孩子高出10%。因为近视问题很容易给孩子一种自己不如别人的错觉。所以,从这个角度来看,近视治疗也有益于孩子的心理健康。

【表现】近视的孩子更易自卑

1、容易伤心、焦虑、失望

2、听讲注意力不集中,学习效率低

3、夜晚失眠、白天困乏

4、不喜欢交际、严重的自卑感

5、强烈的反叛行为

6、逃学,成绩突然下降

7、抱怨身体不舒服如头痛胃痛、疲劳

【支招】近视的孩子如何告别抑郁症

因为近视造成的抑郁症,治疗的关键就是矫治好近视。在矫治近视的过程中会解除眼疲劳、脑疲劳,孩子恢复视力后会增强孩子的自信心,矫治好近视,孩子的抑郁症自然也就消除了。

值得一提的是,心理治疗和社会支持系统对预防抑郁症复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发。

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