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治疗近视好方法 配戴眼镜较实在

2018-08-26 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现在越来越多的青少年都有出现不同程度的近视,治疗近视的方法有很多种的,不同的患者所用的方法也是有可能不同的,至于哪种方法是最好的,并没有具体的定论,近视患者如果需要治疗的话,先到医院进行一个详细的检查。

现在越来越多的青少年都有出现不同程度的近视,而且这些年来近视发病率逐年增高,预防和治疗近视成为越来越多人关注的问题。大家都在寻找治疗近视的最好方法?那么,治疗近视的最好方法是什么?

治疗近视有很多,至于最好方法是什么就因人而异了。配镜是目前近视最安全可靠的校正法,近视眼是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光系统屈折后,焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。所以近视眼不能看清远方的目标。

若将目标逐渐向眼移近、发出的光线对眼呈一定程度的散开,形成焦点就向后移,当目标物移近至眼前的某一点,此点离眼的位置愈近,近视眼的程度愈深。

治疗近视最安全可靠的校正法,框架眼镜。许多人认为戴了眼镜,度数会越戴越深,因此不敢给孩子配镜。事实上,到目前为止,眼镜依旧是近视矫正最安全可靠的办法。

由于错误的想法而拒绝佩戴眼镜,眯着眼睛靠会聚的力量来观察周围事物,眯眼所牵动的眼轮匝肌力量作用在眼球上,增加眼内压力,反而促使近视加深。偶尔出现近视戴眼镜后反而变深的情况,原因除了用眼习惯不好,还可能与佩戴过高度数的眼镜有关。

近视患者需要补充的营养有:

1、锌

近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

2、维生素

维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。维生素不仅能够帮助近视,还能有效促进吸收,帮助消化,也是健康饮食关键的因素哦。

3、补肝益肾的食物

枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。

锌与铬也是人体必须的微量元素,特别是锌对眼内组织具有较多作用,近视眼患者普遍缺锌铬,因此对他们要补充含锌与铬的食物,很有必要。如黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多,酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

治疗近视的方法有很多种的,不同的患者所用的方法也是有可能不同的,至于哪种方法是最好的,并没有具体的定论,近视患者如果需要治疗的话,先到医院进行一个详细的检查。

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