白内障患者应该怎么注意饮食

小普说--白内障患者饮食篇

作为排名首位的致盲性眼病，白内障多见于45岁以上人群，并且随着年龄增长而发病率增多，给生活带来很多不便。在白内障患者的生活，饮食成为了一个重要的问题。

白内障的症状

①出现视力减退、视物模糊等轻度视力障碍，或眼睛易出现疲劳；

②看东西有重影或变形；

③眼前有黑点固定不动，或眼前有云雾状；

④怕光，强光下对比敏感度下降，暗适应能力下降，夜间车灯照射下产生眩光；

⑤原有老花减轻但是近视加重，或者不戴老花镜看近物反而更清楚；

⑥出现明显的视物模糊且瞳孔灰暗或呈白色，这情况必须非常重视了。

那么患了白内障的患者应该怎么注意饮食呢？

白内障患者日常饮食应注意哪些

白内障患者在日常生活中更应该多加注意，尤其是饮食方面。

忌辛辣油腻食物

过食辛辣(辣椒、姜、葱、蒜等)和油腻(肥肉、油炸食品等)食物可损伤脾胃，导致气血精气亏耗，使白内障病情加重。

忌缺乏营养

白内障的发生，与营养不良、精血不足有关。本病多发生在老年，是因为老年人精血不足、气血亏损的缘故。

忌高胆固醇食物

白内障的发生与胆固醇有一定关系，白内障的患者，其晶状体含胆固醇量较高，因此含胆固醇高的食物，如蛋黄、鳝鱼、动物内脏等应适当控制食用。

忌使用铜炊具烧水煮汤

老年性白内障病人需补充维生素C，而铜壶烧水、铜锅煮汤会溶解微量铜元素，铜在体内可破坏维生素C的吸收，对病情不利。