近视度数能自测你知道方法吗

2018-08-21 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：近视的深浅一般情况下是用度数来衡量的，近视度数越深，代表近视越严重的，如果大家需要准确检测视力，就要到医院或专业机构做一个详细的检查了。

近视的深浅一般情况下是用度数来衡量的，近视度数越深，代表近视越严重的，很多人都以为只能去专业机构用机器才能测到视力。这里小编告诉你一个近视度数的自我测试方法。

近视度数的自我测试方法有：

1.一把直尺；

2.一个光线充足的环境；

3.一张上面有细节的很清晰的照片或者图片；

测试步骤：

将照片放置于与眼齐平的水平面上，照片平面垂直于视线；调整照片与眼的距离，使得刚好能完全看清晰照片细节为止；记录下此时照片与眼睛瞳孔间的垂直距离(单位CM)；

注意：如果测试单眼视力，则需用中灰色小物体遮挡另一只眼睛；如果两眼同时使用则是测试的两眼的合成视力，一般高于单眼视力。在整个测试过程中眼睛应避免光线直射，同时保证照片上光线充足；否则测试结果不准。不要让物体直接触瞳孔，注意保护眼睛！！！

视力计算：

裸眼度数=-10000/距离。例如：测试出距离=40.0cm，则度数=-10000/40.0=-250(度)，即该眼视力为近视250度。另外需要说明的是，如果同时有散光，测试出的度数将不准确，本方法给出的是大概的综合的度数，此时将高于单纯的近视度数。如果需要配眼镜，应以是专业机构测试为准。

近视眼根据其程度不同，分为轻度、中度和高度三种。近视的度数在300度以下者为轻度，300～600度者为中度，600度以上者为高度。高度近视又叫进行性近视或恶性近视，随着年龄的增长会逐渐加深，还可并发白内障、玻璃体混浊和眼底病变。

近视度数可以通过以上的方法进行自我测试，这个值是一个大概的近视度数，让各位可以了解到自己的视力好不好，如果大家需要准确检测视力，就要到医院或专业机构做一个详细的检查了。

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