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干眼症别只知道眼药水!用再多都没用

2018-08-21 来源:厦门大学附属厦门眼科中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当我们在专注地做某件事情,比如:长时间地盯着电脑,对着书本,或者进行手工制作,都会不可避免地造成眼睛发干、发涩。有些人甚至会觉得有烧灼感、异物感。这时候,你就要注意了,可能得了干眼症。

当我们在专注地做某件事情,比如:长时间地盯着电脑,对着书本,或者进行手工制作,都会不可避免地造成眼睛发干、发涩。有些人甚至会觉得有烧灼感、异物感。这时候,你就要注意了,可能得了干眼症。

夏季干眼症来袭

眼药水选择需谨慎

“夏季里,不少患者发现自己的眼睛变得‘干涩’,尤以年轻人居多。”厦门眼科中心眼表与角膜病专科主任主任介绍说,这与年轻人整日呆在空调房和长期使用电脑、手机等电子设备,有很大关系。干眼症如果不及时治疗会产生眼睛和眼睑的炎症、角膜溃烂、永久性视力下降、严重的还有失明的可能。

夏季干眼


需要提醒的是,很多朋友感觉眼睛不适,许多人都是简单地买一瓶眼药水,眼睛干涩时滴一滴,希望就此解决干眼症。其实,这种方法是不可取的。目前,市面上的眼药水大多数含有防腐剂进行保质,如果长期使用,并且频频滴眼药水,不仅会刺激眼睛,破坏泪膜的稳定性,还会加重眼睛的不适感,甚至损伤角膜。

眼药水

警惕!不该随便用的三类眼药水

1、抗生素类。主要用于治疗眼部感染,长期滥用可能导致眼部菌群平衡失调。

2、人工泪液类。这是一类模仿人体泪液的替代品,能滋润眼睛、缓解眼干症状。但要注意,有些产品含防腐剂,长期使用可能损伤角膜。

3、激素类。具有抗炎、抗过敏和免疫调节等作用,这类眼药水可用于减轻和治疗干眼、过敏等问题,但长期使用可能引起眼压增高,甚至引起视神经损害和视力下降,导致激素性青光眼

所以,眼药水在原则上是能不用就不用,尤其没有必要三天两头使用。如患者实在有需要用眼药水,建议在购买眼药水之前最好请眼科医生检查一下,到底是什么原因,再根据医嘱配药或买药。

缓解干眼症重在坚持良好习惯

破除干眼症,应从坚持科学健康的用眼习惯开始,坚持尝试以下做法,大部分干眼症会得到有效缓解。

缓解干眼症

①减少熬夜和面对电子产品的时间,每一小时坚持让眼睛休息十分钟。

②增加空气湿度,久居空调房内要定时开窗通风,室内摆放加湿器,调节空气湿度。

③坚持早晚热敷眼睛,每次10至15分钟,坚持一周以上。

④合理使用人工泪液,不宜频繁滴用眼药水,使用不含防腐剂的人工泪液。

⑤停止佩戴隐形眼镜。

如果是严重干眼症患者,建议及时到专业眼科医院就诊,不同病因、不同程度、不同阶段的干眼需要不同的针对性治疗方案。

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