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别再让孩子做这些事情了!

2018-08-06 来源:石家庄视邦近视斜弱视研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:书本与眼睛的距离不断变化,视觉中枢收到的是不断变换的模糊图像,要想看清楚书本上的字,需缩短眼睛与书本的距离,这样极易造成眼疲劳,进而形成近视。

别再让孩子做这些事情了!

夜里或黑暗的灯光下玩手机

在黑暗的环境中,很亮的手机屏幕与弱光的环境形成强烈的对比,强烈的光线进入眼睛,容易造成孩子眼睛的疲劳,伤害孩子的眼睛。

长时间近距离用眼

现在很多孩子小小的年纪就已经戴上了眼镜,多数原因是过度近距离用眼。在连续几个小时的用眼,中间也没有放松、休息的情况下,眼睛的负担过大,持续保持高眼压的状态会造成眼肌痉挛,引起眼睛疲劳,形成假性近视。若不加以注意,继续恶性循环,眼睛一直得不到放松,那么假性近视容易变成真近视。

在移动的车中或走路时看书

我们乘车或走路时看书,书本与眼睛的距离不断变化,视觉中枢收到的是不断变换的模糊图像,要想看清楚书本上的字,需缩短眼睛与书本的距离,这样极易造成眼疲劳,进而形成近视。

阅读目标与背景差别不明显

看书或读报时,字的颜色与书或报刊上的背景颜色相近时,如浅色系的字在浅色的背景上或深色系的字在深色的背景上时,导致目标与背景差别不明显,想看清字需拉近眼睛与书的距离,长时间下去容易导致视疲劳,形成近视。

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