掌握这8个不同年龄段的眼健康问题，一生告别眼疾！

掌握这8个不同年龄段的眼健康问题，一生告别眼疾！

1.新生儿期（0～1岁）

重点关注：先天性上睑下垂，先天性白内障、先天性青光眼

新生儿期是视力发育的敏感时期，尤其要当心先天性眼疾。

这么防治

1.出生一个月后，做次眼底检查，确定玻璃体和视网膜没有先天性毛病。

2.有眼病家族史的孩子、低体重儿、早产儿，更要重视眼睛检查。

3.上睑遮盖瞳孔1/2以上、晶体状浑浊，都是异常信号。

2.2～3岁

重点关注：远视、散光、屈光参差、斜视、弱视

两三岁到六岁，远视、散光、屈光参差、斜视、弱视的毛病，都不太容易被发现。等到6岁以后有症状，再治疗效就差了。

这么防治

1.2~3岁时做一次散瞳验光，可以准确筛查出是否存在这些隐疾。如果有，及时通过光学等矫正手段进行治疗。

2.重视孩子户外活动。每天坚持2~3小时以上的户外活动，能很好预防近视。

3.坚持每半年或一年做视力、验光检查和眼轴检查等。

3.学龄前

重点关注：眼睛屈光过度发育

一个五六岁的孩子，检查发现没有远视，看东西也挺清楚的。你是不是觉得他的眼睛很健康？错了。

“他的眼睛其实已过度发育。”专家解释，一般来说，3岁及以下的孩子有300度左右远视，五六岁的孩子有200度左右远视，10岁的孩子可能还有100度左右远视。

这么防治

1.坚持定期检查视力和验光。

2.从源头改掉坏习惯，尽量不要让孩子过多读书、写字、绘画、玩电子设备。

4.12岁前

重点关注：假性近视、视力矫正

天慈眼健康经常碰到一种情况：有的孩子视力原本不错，可假期过完，视力突然下降，父母急忙带孩子去配眼镜。这种做法，真有些草率。很有可能，这些孩子只是假性近视。

这么防治

1.想要判断是假性近视还是真性近视，常规的验光法不太管用。正确的方法，是去眼科或视光中心做散瞳验光。

2.12岁前第一次配近视眼镜，也要记得做散瞳验光。散瞳验光，再配合规范的主觉验光，综合出来的度数，往往比只用电脑或常规插片验光测出的近视度数低。也就是验光更准确，配戴更舒适。

3.矫正视力是好时候。8岁以上的孩子近视后，可尝试天慈1.0负离子防蓝光降度镜。

天慈1.0负离子防蓝光降度镜运用了"纯物理视光疗法"技术原理，提升眼肌调节能力，降低眼疲劳，恢复眼睛自然弹性，从而提高人眼视网膜中心凹成像质量。保证近视度数不增长的同时提升裸眼视物能力，正确戴用又能降低近视度数，提升矫正视力。采用普拉达镜架设计，负离子材料制作，形成小粒径负离子更容易被人体吸收，进口镜片，品质更高，隔离一切有害蓝光，更有效的保护您的眼睛。适用范围：6-18岁近视、散光以及近视性弱视的儿童青少年。

5.初高中生

重点关注：高度近视控制

学业压力大，可眼睛不能太“拼”。

近视控制得不好，发展成为高度近视的话，视网膜脉络膜病变、视网膜裂孔或脱离、黄斑变性出血、白内障、青光眼等并发症，都可能找上门。

虽然近视1000度以下、散光600度以下，激光近视手术都可达到一个良好的治疗效果，但本身高度近视的眼底病变已经无法改变。

这么防治

1.一定得有下面这个意识：还没近视的，很幸运，重视预防；已经近视的，弦绷紧，控制度数，及时矫正。

2.保持良好用眼习惯。

6.上大学后

重点关注：蓝光侵害

等到上大学或毕业工作了，视力已相对稳定，要注意蓝光侵害。

这么防治

1.预防蓝光侵害，就是减少接触电子产品——手机、笔记本、平板电脑、电视等等。

2.佩戴防蓝光眼镜是不错的选择。

天慈1.0负离子防蓝光眼镜是由电气石（麦饭石、托玛琳、火山岩浆）烧纸而成。

功效：电气石能释放出人体所需的负氧离子（负氧离子：血液的清道夫，细胞的活化剂）；阻断辐射；租金血液循环，平衡血压；淡化眼角皱纹；対鼻炎有奇效！

7.40岁后

重点关注：黄斑变性、青光眼、老花

如果将眼睛形容成相机，那么40岁开始，就要关注底片的问题了。除了老花，糖尿病性视网膜病变，黄斑变性，青光眼等甚至可能失明。

这么防治

1.每半年或一年需做一次眼底检查。

2.控制血糖、血压和血脂，以减少随之带来的眼睛并发症。

3.发现眼睛老花，应及时配戴合适的老花镜。长时间硬撑不戴眼镜，会导致严重视疲劳并可能诱发眼部其他病变。

8.60岁后

应该重点关注：白内障

对付白内障，别依赖眼药水，最好的办法是手术。

这么防治

1.别等晶体熟透了再做手术，否则会增加并发症风险。

2.可以把白内障、近视和老花问题一次性解决。到专业眼科医院进行检查及治疗。