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听信偏方“鱼胆可以明目”,不如看看专家的“处方”

2018-07-12 来源:北京爱尔英智眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:俗话说偏方治大病,最近新闻爆出一位姓胡的女士因为担心孩子学习任务紧,用眼多,会戴上眼镜,为了保护孩子视力,听信偏方“吃鱼胆可以明目”,挖鱼胆给眼睛不好的10岁儿子吃,没想到导致孩子中毒,肝肾功能衰竭,险些丢掉性命!

 俗话说偏方治大病,最近新闻爆出一位姓胡的女士因为担心孩子学习任务紧,用眼多,会戴上眼镜,为了保护孩子视力,听信偏方“吃鱼胆可以明目”,挖鱼胆给眼睛不好的10岁儿子吃,没想到导致孩子中毒,肝肾功能衰竭,险些丢掉性命!


吃鱼胆明目不靠谱!
 
从小妈妈就遵循“吃哪补哪”的原则,教导我多吃鱼眼对眼睛好(谢天谢地,好在她没有因为我胆子小就喂我吃生鱼胆)!
 
事实上,鱼胆胆汁有剧毒,这种毒素很难被高温和乙醇(酒精)所破坏,所以不论生吞、熟食或用酒送服,都有可能中毒,并且对肝脏和肾脏会造成很大的损伤,严重的能使人产生急性肝功能衰竭及肾功能衰竭,甚至死亡。
 
吃什么对眼睛好?
 
实际上,对于青少年来说,营养平衡是很重要的,尤其是发育期的孩子应少吃甜食,不要偏食,多摄入蔬菜,如胡萝卜、西兰花、玉米等,深色蔬菜中会包含一种叫做叶黄素的物质,它可以一定程度上对眼睛产生保护作用。
 
专家为你开“护眼处方”!
 
Tip1:不可盲目听信偏方
 
专家说,可以多吃含维生素A多的食物,如牛肝、猪肝等,这类食物能维持眼角膜正常营养需要,不使角膜干燥和退化;多吃乳制品、豆类、豆制品,能提高视神经的功能,消除眼肌疲劳;多吃些富含维生素C的水果,能防止眼睛老化。
 
除此之外,平常注意用眼适度,这样才能拥有一双朝气蓬勃的“亮眼”。
 
Tip2:要听专家护眼处方
 
1.读书写字时注意正确的姿势,走路或乘车时不要看书或手机。
 
2.不要长时间用眼,每隔50分钟左右休息10分钟。
 
3.保证充足的睡眠时间。
 
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