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眼睛疲劳,睡个觉就行?别被这些所谓的“常识”带坑里了!

2018-07-10 来源:北京爱尔英智眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:镜片可以用卫生纸擦?眼镜戴久了眼睛会变形?眼睛疲劳,睡个觉就行?关于眼镜,是否有很多都是道听途说的“常识”呢?或许这些常识早已把你带进了认识误区!

镜片可以用卫生纸擦?眼镜戴久了眼睛会变形?眼睛疲劳,睡个觉就行?关于眼镜,是否有很多都是道听途说的“常识”呢?或许这些常识早已把你带进了认识误区!

 
1可以用面巾纸、卫生纸擦眼镜?
 
在生活中,我们可以经常看到这样一类人,眼镜脏了在镜片上哈一口气然后拿起纸巾或衣角就擦了起来。这种做法肯定是错误的,镜片上有很小的颗粒,拿面巾纸、卫生纸或者眼镜布干擦的话很有可能擦花镜片。
 
因此建议日常清洗镜片时,要先用自来水直接冲洗镜片,将附着的灰尘洗掉;将手洗干净,挤些洗洁精、洗手液等液体洗涤剂在手指上;保持镜片上有水,将洗涤剂涂抹在镜片上后清洗;用流动的小水流将镜片上的泡沫冲掉。
 
2眼镜戴久了眼睛会变形?
 
常有这样一种说法:眼镜戴久了,眼睛会变形,甚至眼球会往外突出,这是真的吗?长期戴框架眼镜是不会导致眼球突出的,但近视本身会造成眼睛突出。单纯性的近视,尤其是600度以下的中低度近视,一般不会出现眼睛突出的表现,但600度以上的高度近视,多数是轴性近视,即随着近视度数增长,眼轴变长,近视度数越大眼轴越长,一般都是往后延伸,当高到一定程度即会出现眼球突出变形的表现。
 
那为什么有些低度近视患者也感觉自己眼球变形了呢?这是因为常年配戴框架眼镜压迫鼻梁,摘掉眼镜后会在外观上给人一种眼球突出的错觉,摘掉眼镜一段时间后,这种错觉应该会消失。近视患者配戴眼镜,有助于矫正近视,不易使度数加深。
 
3眼睛疲劳,睡个觉就行?
 
视疲劳也称眼疲劳,是用眼过度或其它原因引起的眼肌劳累、神经紧张的一种症状。其症状有:眼睛酸胀、眼睛干涩、眼睛疼痛、眼花嗜睡、视觉模糊、视力下降。严重者头痛恶心、四肢麻木、腰酸背疼、劳累乏力。过去对视疲劳的问题都不太重视,认为视疲劳只是一种疲劳状态,只要放松一下情绪、多休息、少用眼就可以缓解了,但这是一种不全面的认识。
 
引起视疲劳发生的原因多种多样的,常见的有:
 
(1)眼睛本身的原因,如近视、远视、散光等屈光度不正、隐斜视、调节因素、集合因素、眼肌因素、结膜炎角膜炎等眼病;
 
(2)全身因素,如神经衰弱、身体过劳;
 
(3)环境因素,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。眼科专家指出,解决视疲劳,首先要明确引起视疲劳的原因,对症下药,才可有效缓解症状。
 
4戴上眼镜摘不下来,度数越高?
 
很多人都会担心“戴上眼镜就摘不下来,而且近视度数会越长越高?”这是一种不正确的认识!眼镜,无论是框架眼镜还是隐形眼镜,都只是一种辅助人用眼的工具,使我们看物体更清晰,除非不正确合理的配戴眼镜,不然眼镜是有益无害的。
 
引起视疲劳发生的原因多种多样的,常见的有:
 
(1)眼睛本身的原因,如近视、远视、散光等屈光度不正、隐斜视、调节因素、集合因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎等眼病;
 
(2)全身因素,如神经衰弱、身体过劳;
 
(3)环境因素,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。眼科专家指出,解决视疲劳,首先要明确引起视疲劳的原因,对症下药,才可有效缓解症状。
 
眼镜对视力矫正至关重要,配镜的时候,验配人员要测度数、散光度和瞳距等等方面,这些都关系着矫正视力的质量。所以,对近视要科学看待,应该去正规的眼科医院或眼视光中心检查和验配。
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