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有原发性开角型青光眼患者,这些生活细节也要了解

2018-07-09 来源:中山眼科中心订阅号  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:越来越多的人意识到环境、行为和饮食与患者健康密切相关,可能对青光眼的发病和进展有影响。也有证据表明,一些生活方式会影响眼压。

有原发性开角型青光眼患者,这些生活细节也要了解

经常有原发性开角型青光眼患者向医生询问,得了青光眼,除了降眼压,我平时应该吃些什么?应该注意些什么?

今天给您分享的这篇文章,总结了在生活中影响原发性开角型青光眼的措施,为我们原发性开角型青光眼患者提供了一些指导与帮助。

原发性开角型青光眼早已成为一个重要的公共卫生问题。越来越多的人意识到环境、行为和饮食与患者健康密切相关,可能对青光眼的发病和进展有影响。也有证据表明,一些生活方式会影响眼压。

研究者针对生活方式上可能干预原发性开角型青光眼的措施,搜索了2013年1月至2016年7月期间的电子数据库,使用Cochrane图书馆和MEDLINE,PubMed,世卫组织国际临床试验注册平台进行系统搜索研究。

结果

如下

饮食营养多吃水果蔬菜如胡萝卜、玉米片、甘蓝、橙子和桃子等。补充维生素,脂肪酸等食物可能在短期内有利于治疗。

睡眠体位研究显示睡眠期间头抬高30度可能使平均眼压降低2mmHg。也有统计表明,大部分人原发性开角型青光眼病人习惯侧卧,靠近枕头的眼睛通常比另一只眼情况更差一些。

少喝咖啡一杯咖啡的影响力可能使眼压升高1-2mmHg长达两小时。

适量运动但高强度运动如举重等应避免,一些瑜伽动作也是有害的。

避免戴泳镜有研究报道,戴泳镜可能升高4-5mmHg眼压。

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