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作为高度近视的你生活中哪些坑不能踩

2018-07-08 来源:石家庄眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:高度近视的小伙伴是不是已经目瞪口呆了!不仅如此,高度近视朋友生活中还要比其他人更加注意,才能有效预防高度近视并发症的发生。

作为高度近视的你生活中哪些坑不能踩

说起近视相信大家都不陌生,但是你是否知道,在近视的世界中,还有一种高度近视人群。虽然只是多加了高度两个字,危害却比普通近视大得多。

高度近视也是屈光不正的一种表现,除了镜片比较厚以外,还伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变。由于眼轴较正常时伸长3毫米以上,眼球变形,眼神暗淡无光。看到这里,高度近视的小伙伴是不是已经目瞪口呆了!不仅如此,高度近视朋友生活中还要比其他人更加注意,才能有效预防高度近视并发症的发生。

高度近视日常生活中需要注意什么?

1、高度近视者在饮食上需要多加注意,应少食辛辣,忌烟酒。

2、科学用眼,控制看电脑和看手机的时间,看书写字时注意坐姿。

3、要经常看远、散步等,以放松眼睛调节;可以选用合适的滴眼液缓解眼睛疲劳。

4、尽量避免眼外伤、剧烈运动及极限运动。

5、慎重择业,应避免重体力劳动及近距离用眼过多的工作,可选择室内工作的职业。

6、超高度近视者,应定期到医院进行视力及眼底的检查,特别注意眼球的轴长、玻璃体混浊的变化情况,视网膜周边有无变性或裂孔、有无视网膜脱离征兆、一旦发生突然视力下降、眼前黑影飘动等症状,应该及时进行治疗。

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