"雪盲",顾名思义,是因雪而盲,为什么呢?因为一整片白茫茫的百雪,可反射高达80%之紫外线,就算阳光没有直接照射,紫外线反射还是非常强烈,而反射后的强烈紫外线射入眼睛,一段时间后就会造成角膜、晶状体、视网膜的伤害,患者开始的两眼肿胀难忍,怕光、流泪、视物不清;若不马上处理,在经过3~8小时后,眼睛会出现畏光、流泪、异物感、疼痛、视力模糊等情形,且会造成眼睛睁不开、有强烈灼烧感,经久暴于紫外线者可见眼前黑影,暂时严重影响视力,故误认为“盲”,此种症状就称为"雪盲"或是称为"电光性眼炎","雪盲"的处理方式为冷敷、包扎眼球(以眼罩或类似物,例如手帕、纱布等..轻敷),避免使用眼睛,症状轻者通常一两天后会恢复视力,但若严重到造成视网膜的伤害,则可能会有永久性的视力缺损。紫外辐射也与白内障的发生有明显关系,应配戴防护面罩或眼镜预防。
所以建议大家雪后外出观赏雪景,记得佩戴有阻隔紫外线且镜面较大(镜面小就保护不到眼睛了!)的太阳眼镜,这样子,能开心赏雪又不会造成眼睛不舒服、何氏眼视光提醒您:在阳光强烈的冬日里外出时,应戴上可防紫外线的太阳眼镜,增加眨眼频率,多看外界深色物体。