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为什么我的视力越来越模糊?

2018-05-31 来源:护眼教授  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着电脑、电视等的频繁使用,会对眼睛造成很大的伤害,特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下,更容易出现视觉疲劳,这是大部分人眼睛模糊的原因。

 都说眼睛是心灵的窗口,可现在我的视力却越来越模糊,为什么呢?

 
由于大多数人用眼过度就会出现视力模糊的现象,这样好多人在忙忙碌碌中都会忽视,简简单单的以为就是劳累过度造成的,其实你错了!
 
眼睛模糊是什么原因呢?
 
视疲劳导致眼睛模糊
 
随着电脑、电视等的频繁使用,会对眼睛造成很大的伤害,特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下,更容易出现视觉疲劳,这是大部分人眼睛模糊的原因。
 
疲劳,缺氧会引起视力模糊
 
视力模糊还因为眼睛过度的疲劳,长时间得不到休息,缺氧,也会模糊,睡一觉,眼睛就会清楚。
 
维生素缺乏也会导致眼睛模糊
 
维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中,维生素A是眼睛中视紫质的原料,是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。所以我们要多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状,如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。
 
糖尿病也会引发眼睛模糊
 
对于某一类群体,眼睛模糊的原因则是另外一个解释,即糖尿病。患者往往会出现眼睛模糊,水肿,充血甚至视网膜脱落等情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入,并且要定期做眼底检查,控制血压血脂。
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