经常揉眼睛，你知道危害有多大吗？

生活中，当出现眼睛难受、有异物感的时候，你的第一反应一定是揉眼睛！

可是，你知道经常揉眼睛的危害有多大么？

1、眼睛感染

揉眼睛可能引起眼睛发炎，因为手上常会依附很多细菌。假如一只眼睛发红发痒，用手揉眼睛还会把细菌传染给另一只眼。

2、眼结石

引发眼结石的原因之一也是细菌感染发炎。程度轻的眼结石尚好处理，但“长大”了的眼结石，长时间在结膜表面摩擦角膜，会导致角膜溃疡、糜烂，能直接影响视力。

3、擦伤角膜

眼睛里进了异物，反复频繁揉眼睛，反而会使异物损伤眼表组织。导致角膜损伤，甚至引起角膜炎。

4、增大散光风险

习惯性地经常揉眼睛可能使角膜不平。角膜弧度不均，有可能造成轻度的暂时性散光。

注意

出现眼痒、视物不清等不适怎么办？

如果是眼睛炎症或过敏引起的，在医生的指导下，可以使用一些消炎类眼药水。

如果是用眼过度，眼睛干涩引起的，需要改变生活习惯，一定要补足水，多吃富含维生素的绿色蔬菜。可在就诊于干眼门诊，进行干眼SPA治疗，在医生的指导下，使用人工泪液改善干眼症状。

如果有灰尘、沙子、飞虫等异物飞进眼里，正确的处理方法是立即闭目片刻,再用手轻轻将眼皮向前拉,让泪水将异物冲出来。一次不行,可重复几次,并反复做眨眼动作，使泪水增多。如果异物仍然没出来,应及时到医院请医生处理。