您的位置:健客网 > 眼科频道 > 眼科知识 > 预防 > “眼睛有红血丝”只是眼疲劳吗!

“眼睛有红血丝”只是眼疲劳吗!

2018-05-18 来源:广东野光源视力保健研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:长时间用眼会让视网膜上的感光物质---视紫质消耗过多,维生素A能够增加视紫质的合成及维生素C减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,提高眼睛对于环境的适应能力。

大部分人会认为,眼睛里的红血丝也许是没有休息好,只是疲劳,好好睡一觉就可以了。然而,造成“眼睛红了”的原因,真的只有疲劳?

眼睛出现红血丝的几种可能

用眼过度

上班看电脑,看文案,下班看电视,玩手机,路上无聊时,低头手机继续刷起来,对于上班族来说,这是或许是常态。

局部感染

用手揉眼睛,或者异物进入眼睛,都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛,造成眼睛的局部感染,出现红血丝现象。

滥用化妆

现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆,然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部,从而引发红血丝。

让眼睛按时歇息

经常使用电脑的人,特意眨眨眼睛,有助于清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩

保证充足的睡眠时间

尽量不熬夜,保证足够的睡眠时间,这样有助于滋润眼睛,减少眼睛的红血丝。

多吃富含维生素A、C的食物

长时间用眼会让视网膜上的感光物质---视紫质消耗过多,维生素A能够增加视紫质的合成及维生素C减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,提高眼睛对于环境的适应能力。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房