避免孩子高度近视，家长要避开七个误区

误区一：３岁以下幼儿，不用检查视力

高度近视除了后天原因，不少会有先天性眼病及异常。如果你家宝宝还不到3岁，但有以下这些情况，请尽早就诊。

（1）发现幼儿黑色的瞳孔区显现白色、黄白色反光；

（2）幼儿明显的畏光流泪；

（3）幼儿不能注视眼前物体或不会追随灯光转动眼球；

（4）当遮盖一眼时幼儿无反应，而遮盖另一眼时立即引起小儿烦躁、哭闹；喜欢歪头视物等等。

即使你家小宝宝看上去视力一切正常，半年左右带幼儿来专业眼视光机构做简单的普通筛查。因为可能存在先天性眼病或异常（如早产儿视网膜病变、视网膜肿瘤、先天性白内障、先天性青光眼等），家长很难观察到蛛丝马迹，但眼视光专家能及时发现并处理，避免视觉的永久损害。

误区二：散光无所谓，不用矫正

家长带孩子去眼镜店，经常会听说，有散光没关系，不需要矫正。其实这个要区别对待。首先散光有轻、中、高度之分。其中80%左右人是轻度，15%左右是中度散光，5%左右是高度。如果散光轻度又无症状，不需要矫正，但若有视觉疲劳、眯眼斜颈等症状，就要准确矫正。而中、高度散光通常是必须矫正的。

误区三：近视了戴一副框架眼镜就行，学习更重要

许多家长在孩子近视后，只是简单的为孩子配戴一副框架眼镜，以为这样孩子的近视度数就能够得到控制。但实际上，在目前的教育体制下，简单配戴一副框架眼镜是很难控制近视度数的加深，很多孩子的近视度数每年仍会加深50-100度，发展成高度近视后，不仅影响生活，更影响今后的升学、就业、参军等。同时，有观察研究表明，近视的孩子在学习上要比别人多花1/3的精力。

误区四：戴镜看得清就好，不需要定期检查

人眼的屈光状态会随不同年龄状态而呈现动态变化的，因此要定期检查，如青少年可半年检查。另外，镜片由于老化、表面镀膜磨损等会影响到视觉质量。而镜架也会变形而导致矫正偏差。而在平时，家长们很难察觉到这些，因此每隔三个月到专业的眼视光机构进行一次全面的眼部检查十分有必要。

误区五：任由近视，成年后做近视激光好了

青少年近视是不可逆的，如果不治疗，会导致高度近视，带来许多眼睛的并发症，即使成年后做近视激光矫治，也会困难许多。所以近视了还是要积极治疗和养成良好的用眼习惯。否则会遗传，让下一代更近视噢。

误区六：眼镜越贵越时尚越好

一副好的眼镜，不是在于很高的价格，而是在于是否适合你。一些较夸张、时尚的大框架眼镜，由于镜架重、所需镜片直径大而厚重、镜片光学中心移心不对、配戴位置不稳定等易发生导致光学矫正不准、棱镜效应及像差增加，从而导致视疲劳、视觉质量下降。尤其是一些脸型小、瞳距小、度数深的青少年，不建议选择大框架光学眼镜。

误区七：戴镜会造成眼睛“突出”

许多人觉得近视戴眼镜会引起眼球变形突出，导致一部分高度近视者很忌讳戴准确的高度数的眼镜。事实上，是近视加深眼轴增长而导致部分人眼睛变形突出，而非戴眼镜导致。近视增长是因，眼睛变形突出是果，而不合适的明显低度数的眼镜，恰恰更易视疲劳，可能促进近视的加深。

Q:近视了，一定要配眼镜吗？

A：不一定。如果是假性，不用配眼镜，只要找出引起用眼疲劳的原因，让眼睛休养一下就行。如果测出来，只有50度、75度，这个度数一般也不需要配眼镜。但这也不是绝对的，要看具体情况。不过在这时，选择一种合适的方法，来控制孩子近视度数的加深，让孩子恢复清晰的裸眼视力十分有必要。

Q:暑假视力下降了，需不需要换个座位？

A：如果度数不是很高，没有配眼镜，座位往前调1~2排，有好处；但如果你们家孩子很高，坐前面会影响其他孩子，还是建议家长选择合适的方法，让孩子恢复清晰的裸眼视力，否则，换座位会影响其他孩子。

Q:经常戴着眼镜好，还是上课的时候戴戴就可以了？

A：如果条件允许的话，建议家长选择合适的方法，让孩子恢复清晰视力，并控制近视度数加深。但如果条件不允许，只能配戴眼镜的话，眼视光专家建议度数比较低的，100多度，看远的时候戴，看书、写作业、看近的时候其实不需要，戴了反而容易产生疲劳；但是如果是中高度近视，建议一直戴着。