什么是视频终端综合症呢?
视频终端综合症是指由于长时间在视频终端前操作和注视荧光屏而出现的一组无特症的症状,包括神经衰弱综合症(头痛、头晕、额头有压迫感、恶心、失眠、记忆力减退、脱发等)、肩颈腕综合症(麻木、感觉异常及震颤,有压痛以及腰背部酸痛不适)、眼部综合症(视疲劳、干眼症、眼部发痒烧灼、有异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等)以及食欲减退、便秘、抵抗力下降等。
手机屏幕小对眼睛的伤害更大
眼部综合症往往会最先表现出来,也最明显。长期注视电视机、电脑或游戏机的显示屏,易使眼睛疲劳,调节能力降低。和以上视频终端相比,屏幕更小的手机对眼睛的损伤更为严重,就算想要放松身心,也不能以损害眼睛健康为代价。
眼科专家:长时间低着头、目不转睛地盯着手机屏幕玩打飞机游戏,会使人的睫状肌一直处于紧张状态,尤其是一些人在坐公交车以及吃饭的时候不停地玩,更容易造成眼部疲劳,导致眼睛发痒、烧灼、有异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等,有时还会伴随有头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等症状。
专家介绍:人们在一般情况下1分钟眨眼约20次,使用手机时,因过于凝神注目,每分钟眨眼次数会减少到6次,且不断调整焦距以保证视物清晰。长时间高强度的用眼,加之手机屏幕所发出的各种射线会严重刺激眼睛,导致泪分泌减少和泪成分变质,人们得干眼症的几率会大大增加。
如何预防视频终端综合症
1、控制玩的时间:控制玩游戏看电影等玩手机的时间,这是防止眼睛疲劳的基本方法,无法控制玩的时间,其他一切干预手段都将打折扣。玩手机游戏,应每隔15分钟左右就让眼睛休息一下。
2、远眺、做眼保健操:长时间盯着手机屏幕看,睫状肌会一直处于紧绷状态,适时地远眺和做眼保健操,可以使睫状肌放松,进而缓解眼部疲劳。
3、常眨眼:在操作手机,尤其是玩游戏时,注意力高度集中,大家眨眼的频率会明显减少,眨眼过少,泪液蒸发过多过快,会出现眼干、眼涩等问题,因此“手机控”们要有意识地让自己多眨眼。
4、选择柔和的手机亮度和对比度:手机屏幕的色调太亮会在无形中增加眼睛的工作强度,你可以试试调一下手机屏幕的亮度与对比度,改变一下手机的背景颜色,让屏幕亮度柔和点,免得刺眼。
5、别摸黑玩手机:在光线昏暗的环境中玩手机,眼睛更易疲劳,因此不要在光线昏暗的地方玩手机。
用于防治维生素B族缺乏症,也可用于食欲缺乏、消化不良的辅助治疗。
健客价: ¥2顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
健客价: ¥22顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证,症见脘腹胀满、腹痛、便秘。
健客价: ¥23用于急、慢性各型精神分裂症、躁狂症、抽动秽语综合症。控制兴奋躁动、敌对情绪和攻击行为的效果较好。因本品心血管系不良反应较少,也可用于脑器质性精神障碍和老年性精神障碍。
健客价: ¥30舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥218该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥456温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥10该血糖仪产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,血糖仪用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。血糖仪与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估
健客价: ¥1368对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
健客价: ¥12舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价: ¥144主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病,系统性红斑狼疮,重症多肌炎,严重的支气管哮喘,皮肌炎,血管炎等过敏性疾病,急性白血病,恶性淋巴瘤。
健客价: ¥7.5补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
健客价: ¥19.5益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥16.5清热利湿。用于湿热下注所致的痹病,症见足膝红肿、筋骨疼痛。
健客价: ¥27本品不能代替药物
健客价: ¥42本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能而不能或不愿吃足够数量的常规食物以满足机体营养需求的肠内营养治疗的病人,主要用于: 1. 代谢性胃肠道功能障碍 -胰腺炎 -肠道炎性疾病 -放射性肠炎和化疗 -肠瘘 -短肠综合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2. 危重疾病 -大面积烧伤 -创伤 -脓毒血症 -大手术后的恢复期 3. 营养不良病人的手术前喂养 4. 肠道准备 本品能用于糖
健客价: ¥84用于抗血小板聚集,预防血栓形成。
健客价: ¥14清热利湿。用于湿热下注,足膝红肿,筋骨疼痛。
健客价: ¥61克拉霉素适用于对其敏感的致病菌引起的下列感染,包括:1下呼吸道感染:如支气管炎、肺炎等;2、上呼吸道感染,如咽炎、鼻窦炎等;3、皮肤及软组织感染,如毛囊炎、蜂窝组织炎、丹毒。
健客价: ¥71.化脓性链球菌引起的急性咽炎、急性扁桃体炎。2.敏感细菌引起的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作。3.肺炎链球菌、流感嗜血杆菌以及肺炎支原体所致的肺炎。
健客价: ¥59.29本品适用于已知或可能由一种或多种敏感细菌引起的下列感染: 游走性红斑、丹毒、脓疱病、继发性脓皮病等皮肤和软组织感染 鼻窦炎、咽炎、冰涛体验、中耳炎等上呼吸道感染。尽管治疗化脓性链球菌引起的咽炎,预防风湿热的常用药物为青霉素,但是阿奇霉素也可以有效清除口咽部链球菌,目前尚无治疗和预防风湿热的资料。 阿奇霉素可用于支气管炎、肺炎等下呼吸道感染;可用于沙眼衣原体,非多重耐药淋球菌所致的单纯性生殖器
健客价: ¥62滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥14.9滋阴清热。用于潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥11.5舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。
健客价: ¥339