怎样判断自己眼睛散光

常揉眼睛要警惕散光

散光是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。散光眼根据其散光程度划分为高、中、低三种散光眼。散光也是常见的一种眼疾，其临床患者数量不在少数，对此，专家表示，散光的发生和人们的生活习惯有很大关系，此外专家提醒，常揉眼睛要警惕散光的发生！

提醒：常揉眼睛要警惕散光

首先，我们先来了解下什么是散光。散光是指眼球在不同子午线上屈光力不同，形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态，进入眼球的光不能在视网膜上形成焦点的眼，称为散光眼。那么，散光是怎么引起的呢？

专家介绍，眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，然而专家指出，经常揉眼睛可能引起散光，导致视力模糊。

调查发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓。揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。

同时，专家表示，散光也与眼内的晶体有关。如果它的弧度不平均，或晶体老化以致改变了光线进入眼内的折射率，也会造成散光。因此经常揉眼睛会提高患散光的风险，尤其是青少年。

怎样判断自己眼睛散光

（1）视力检查：通过远视力和近视力检查，可以发现散光。散光较重的患者，远视力和近视力都不好。

（2）散光表检查：散光表上有很多放射状条纹，检查时如果被检查者感到某一条子午线的条纹不清楚，说明有散光。

（3）检查屈光度：通过验光即可诊断散光眼。这是最常用的诊断散光眼的方法。

（4）角膜曲率检查：通过角膜曲率计检查，发现角膜表面在不同子午线方向的弯曲度不一样。

（5）角膜地形图检查：还可检查和记录角膜弯曲度的情况，以及角膜表面是否光滑，可以发现不规则散光。