“拒绝”蓝光
蓝光的危害已有很多文章介绍,但目前了解真相的家长仍然是少数,电子产品的厂家商家责任不轻。由于电子产品的世界性广泛应用,使得问题呈现世界性的严峻!其主要危害是屏幕背景中含有大量蓝光,可直接穿透角膜和晶状体到达视网膜黄斑区。即使孩子不直接接触电子屏,但由于蓝光是散射的,就如同二手烟一样,二手蓝光同样会对孩子的视力发育造成不可逆转的伤害,甚至会干扰大脑松果体褪黑素分泌,导致生物钟紊乱,进而影响整体生长发育。“拒绝蓝光,让爱看得见!”不应该是一句空话,父母更要以身作则,自己就该减少每天接触电子产品的时间,给孩子做榜样!经常沐浴“大自然光线”。
用眼卫生
正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。再次重申一下用眼的两个原则:其一是不能连续用眼时间过长,其二是不能近距离阅读视物。所以一次用眼不能超过40分钟,看书写字则要保持正确的姿势,同时不能乱用眼药水,也不能随便用手揉眼睛,每年要定期作视力检查,从小养成正确的用眼卫生习惯。
营养护眼
饮食营养上补充足够视觉机能保健营养素可减少眼疾的发生,比如叶黄素能有效阻挡蓝光;花青素可以促进眼睛视紫质的生成,从而预防白内障;β胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,而维生素A是构成眼感光物质的重要原料;适当补充DHA会让视觉更敏锐,让视力更清晰……等等。这些营养素广泛得存在于食物中,比如胡萝卜、黄绿色蔬菜、牛奶、鱼肝油等,所以应该从小养成孩子不挑食的好习惯,要重视从科学护眼食物中汲取护眼营养素,这个对3岁以内宝宝尤其重要!
用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥26地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥110用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥60用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥110用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥53用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥84润滑剂:用于阴道干涩,分泌物少。 震动棒:该产品顶端强力震动,大胆触发彼此内心渴望,是前戏的秘密武器。同时人性化超静音,让你私密无忧,从容体验属于自己的幸福一刻。
健客价: ¥59.9疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥17活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26儿童钙补充。
健客价: ¥39.9化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥36分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥21适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥161用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥44.5化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥17用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥55补肾壮骨。用于骨质疏松症属肝肾阴虚证,症见:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸软,或下肢痿软,眩晕耳鸣,舌质或偏红或淡等。
健客价: ¥62疏风清热,解暑消食。用于外感引起的发热头痛,咳嗽,骨痛,食滞饱胀,喉干舌燥, 预防流行性感冒。
健客价: ¥6