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长期熬夜,警惕眼底“爆炸”

2018-05-01 来源:鞍山博爱眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:外伤、激光笔、高度近视会造成黄斑裂孔或损害,引起严重影响视功能的黄斑病变。另外,遗传、环境、饮食、过度用眼都可能诱发黄斑异常。

眼睛的哪个部位视力最敏锐?

我猜你还不知道。

这个视力最敏锐的地方,颜色有点黄,它在视网膜上,像一个斑块,于是有了一个名字,叫“黄斑”。

几种情况会损害黄斑健康

1、精神紧张,长期熬夜

年青人如果精神太紧张、过度劳累、经常熬夜,这个部位就会发生一个“小爆破”——脉络膜毛细血管张力过大,色素上皮紧密连接处的地方出了问题,造成脱离,即是中性型浆液型脉络膜视网膜病变,简称“中浆”。

2、人老了,黄斑变性

老年人随着年龄增长,黄斑区血管产生异常,黄斑出血、渗出,就损害了视功能,这是很常见的致盲性老年眼病。

3、眼外伤、高度近视

外伤、激光笔、高度近视会造成黄斑裂孔或损害,引起严重影响视功能的黄斑病变。另外,遗传、环境、饮食、过度用眼都可能诱发黄斑异常。

眼科专家说,有两个方法可以让我们及早得知黄斑的健康状况。

方法1:平时做体检,可以用阿姆斯勒方格表,盯着中间点看,表格会不会变形、缺损,这是目前最简单的方法。

方法2:五十岁以上老年人定期做眼底OCT检查,就可以知道黄斑区有哪些早期的病变了。

正常黄斑的眼底OCT图像。

预防黄斑病,不能迷信营养品

黄斑这么重要,市面上也有一些营养品号称可以保护黄斑,是否有用呢?眼科医院提醒您:不可盲信。日常生活中,一些小细节就能保护黄斑:

多吃“黄色食物”,如玉米、蛋黄等来补充叶黄素,对黄斑有好处;

抽烟对黄斑病的损害很大,奉劝大家尽量戒烟;

阳光强烈时出门应戴太阳镜,对着眼睛直射可能损害黄斑区的感官细胞;

尽量避免长时间在黑暗中使用手机等电子产品;

激光笔千万不能对着人的眼睛照射,后果很严重.

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