在这个互联网飞速发展的时代,我们对于信息的获取严重依赖于互联网。在这个开屏的年代,即使我们成人的很多时间也被手机、平板电脑等占据,连孩子也不可能例外。我们已经习惯了将平板电脑和其他的各种电子产品作为安抚孩子的终极武器,也习惯了针对孩子的各种互联网在线教育,甚至老师们也开始尝试发布各种电子版的家庭作业,一时间我们会有一种错觉,一块小小的电子屏幕可以解决孩子们所有的问题!
电子产品带给我们的极大的便利的同时,却也极大的伤害了我们的眼睛!我们的眼睛其实生来并不适应长时间近距离看屏幕,导致近视、干眼……等等眼睛的毛病也随之而来。这也是目前青少年近视高发的重要原因之一,部分地区的高中生近视率竟然接近80%。
面对离不开的电子屏幕和孩子们稚嫩的双眼,家长们该何去何从?
近视的特点注定了它是没有办法实现真正意义上的治愈,好在我们还可以预防!我们应该让眼睛按照它喜欢的模式来工作,多看远,少看近。造物主在创造人类的眼睛时,肯定没有想到过这样的局面。古代人类的生活环境——绿林和一望无际的草原,那才是眼睛喜欢的,我们的眼睛其实生来并不适应长时间近距离看屏幕。这也是为什么每天户外活动超过两小时的孩子眼睛近视率很少的原因。
控制读屏学习的时间+增加户外活动时间是控制的关键!
如果从防控近视出发,尽量杜绝孩子电子产品的使用!可现实是这个年代的孩子怎么可能做得到!”
如果孩子实在是出于学习的目的而离不开手机和平板电脑,那么就要严格控制好时间。如:分次进行,一次不超过20~30分钟,累计一天不超过2次,让眼睛在读屏之后能够得到足够的看远和放松时间。多让孩子进行户外活动,最好每天能保证2小时。
现有的研究均证明了预防近视非常重要的一点就是保证充足的户外活动时间,针对中小学生的大多数研究表明,中小学生每天的户外活动时间不低于2个小时,每周的户外活动时间不低于18小时,对防控近视是很有帮助的。
复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。 胞磷胆碱钠胶囊:用于治疗颅脑损伤或脑血管意外所引起的神经系统的后遗症。
健客价: ¥668慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥28慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥36肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外伤害产生的限制活动并影响美观的瘢痕;由于杜普伊特伦挛缩症(Dupuytren’’s 挛缩症)导致的挛缩;外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。
健客价: ¥53中毒性肝脏损害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治疗。
健客价: ¥32配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25ml的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40g或40g以下。
健客价: ¥122适用于重度难治性结节性痤疮(结节性痤疮,即直径≥ 5mm的炎性损害,结节可能化脓或出血)。由于使用异维A酸后有明显的不良反应,故应该在其他常规治疗(包括系统性抗生素治疗)无效时才能考廛。另外,由于异维A酸可能导致严重的出生缺陷,女性患者中仅适用于不准备或不能妊娠者。
健客价: ¥37.5疏肝健脾,消热散淤,保肝护肝,软坚散结。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能损害
健客价: ¥42用于暂时缓解由于眼睛干涩引起的灼热和刺痛症状。
健客价: ¥43配合低蛋白饮食,预防和治疗因慢性肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。
健客价: ¥248用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝损害的辅助治疗。
健客价: ¥30用于缓解变态反应性疾病的过敏症状,如:变应性鼻炎(包括眼睛的过敏症状)、荨麻疹、血管神经性水肿、接触性皮炎、虫咬性皮炎等皮肤粘膜的过敏性疾病;用于减轻感冒时的过敏症状。
健客价: ¥51.改善慢性肾功能不全,甲状旁腺功能低下和抗维生素D佝偻病,骨软化症患者因维生素D代谢异常的症状,如:低钙血症、抽搐、骨痛及骨损害。 2.骨质疏松症。
健客价: ¥26本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。1. 镇痛、解热:可缓解轻度或中度的疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛,也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状,不能治疗引起疼痛和发热的病因,故需同时应用其他药物对病因进行治疗。2. 抗炎、抗风湿:为治疗风湿热的常用药物,用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降,但不能去除风湿热的基本病理改变,也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。3.关节炎:除风
健客价: ¥3.5用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝损害的辅助治疗。
健客价: ¥38用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝损害的辅助治疗。
健客价: ¥24用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥18用于治疗慢性结膜炎、角膜损伤、结膜充血、预防眼病(游泳后尘埃吹进或汗水流入眼睛),紫外线或受其它光线影响之眼炎,眼睑炎;缓解因配戴隐形眼镜引起的不适,眼睛疲劳,眼痒、眼朦胧等症状。
健客价: ¥20