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白内障患者该如何保护眼睛?

2018-04-23 来源:德州联合眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老年人由于晶状体的弹性减退,睫状肌的调节力减弱,看书或写字时间长一些会引起眼胀痛,甚至头痛不适。因此阅读和看电视的时间应适当控制,每隔一小时应到户外活动或闭眼休息,晚上或光线较差时,不应看书时间过长,阅读和运动应合理安排。

1、饮食上多补充维生素

在饮食上,白内障患者应多吃蔬菜、水果,多吃富含维生素C、维生素E的食物。

2、戒烟戒酒

烟酒会对眼睛造成一定的刺激,白内障患者应忌烟忌酒,避免暴饮暴食

3、防止用眼过度

老年人由于晶状体的弹性减退,睫状肌的调节力减弱,看书或写字时间长一些会引起眼胀痛,甚至头痛不适。因此阅读和看电视的时间应适当控制,每隔一小时应到户外活动或闭眼休息,晚上或光线较差时,不应看书时间过长,阅读和运动应合理安排。

4、情绪要开朗,起居要规律

平时要注意生活上的调养。脾气、性格要开朗,食宿起居要规律,注意劳逸结合。

白内障是一种致盲率很高的眼病,除了日常要认真地保护眼睛之外,还应该定期去做专业的眼部检查,在适当的时机手术才能早日摆脱白内障带来的视力下降

白内障是一种致盲率很高的眼病,除了日常要认真地保护眼睛之外,还应该定期去做专业的眼部检查,在适当的时机手术才能早日摆脱白内障带来的视力下降。

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