揭开护眼产品的四大谎言！你中招了没！

当眼睛因为过度劳累而状况频出的时候，很多人没有选择远眺、做眼保健操、热敷等简单易行的养眼方式，而是求助于各种护眼工具。

于是，在视疲劳成为常见眼病之后，护眼市场产品层出不穷：护眼灯、眼贴、眼保姆/眼保仪......

不过，在眼科医生面前，这些产品只能原形毕露：有的对眼睛有害无益，有的功效远没有宣传的那么神奇。

谎言一、护眼灯设下“无频闪”骗局

为了保护儿童视力健康，许多家长开始选购具备保护视力功能的设备。而台灯是绕不开的一大品类。

于是，不少企业开始在这个新的风口布局，诸多照明大企业争相打出健康照明理念，推出高品质健康照明灯具。而其实，很多厂家所生产的护眼灯都没能获得国家标准认证。

眼科医生表示：“护眼灯的原理是将光输出波动频率大大提高，快到人眼难以察觉的频率，眼睛跟不上它的速度，会误以为无波动，但其实波动是仍存在的，所以商家以此宣传自己的灯能护眼有偷换概念的嫌疑，究竟有没有护眼效果，要打个问号，宣传其有改善和预防近视的疗效，更是无从谈起。”

此外，护眼灯的颜色最好选择柔和的暖色如黄色，而不是冷色；灯光的亮度不要调得太强，因为瞳孔在太强的光线下会持续收缩，光线聚集在瞳孔一处，会刺伤眼睛。

谎言二、眼贴能清除“眼部垃圾”

目前市场上风靡着各类护眼眼贴，大都号称可以调节视力、恢复眼睛健康、清除眼部垃圾，但在医学上并未获得实际的支持。

眼贴大多会使用药材，但其实并不代表它们的功效就一定可以发挥出来，因为这涉及很复杂的透皮给药技术。厂家所设计的眼贴中究竟有多少成分能被皮吸收，即使吸收了是否能真正舒经活络，都得打个问号。

眼科医生表示，在医学上并没有“排除眼部垃圾”一说，而其实对比眼贴这类产品，用冷热毛巾交替敷眼更有舒经活络的放松效果。

谎言三、眼药水谁用谁闪亮

由于视疲劳的患者越来越多，眼药水也成了不少人随身携带的必备物品，在感觉眼睛干涩或不舒服时滴上两滴，顿时觉得滋润又清爽。殊不知，眼药水应用不当，眼睛“闪亮”了，眼病也可能随之而来。

眼科医生表示，市面上的眼药水类型众多，有的含有抗生素、有的含有激素、有的含有防腐剂，大部分有收缩血管的功能，使消费者觉得眼睛不红了、舒服了，但如果频繁使用、点得过多，使眼球不时感觉到来自眼药水的滋润，慢慢地就不分泌泪液，大量使用眼药水将致使泪腺自身的调节紊乱、功能萎缩，反而导致干眼症，而很多人在患上干眼症后，更加变本加厉地点眼药水去解决，使情况更加恶化。

谎言四、眼保仪能治疗真性近视

市场上眼保仪、眼保姆、眼护士类产品种类繁多，而且多数都宣称能够治疗近视。眼科专家指出，这类仪器对真性近视基本没有治疗效果，而且国家没有统一标准，所以依旧不能盲目选择和依赖。

其实，真性近视并不能通过眼保仪恢复，而假性近视则可以通过自然的做眼保健操、远眺、穴位刺激按摩等方法，防止其向真性近视发展，并不一定要借助眼保仪，以免产生副反应。