警惕！近视的孩子，这种饮料一定要少喝~

什么是碳酸饮料？？

一种是在饮料中充入二氧化碳此制品是弱酸性液体一种是在饮料中加入小苏打此制品呈弱碱性如果不含糖等成分称为苏打水可乐是最常见的碳酸饮料它除含有二氧化碳外还含有糖、焦糖、磷酸、咖啡因等物质常喝碳酸饮料的三大害处！

但碳酸饮料喝得太多大量的二氧会对体内的有益菌产生抑制作用而冰凉的水分加上大量的二氧化碳也会使人腹胀，影响食欲甚至造成胃肠功能紊乱

1、影响消化系统饮料中过多的糖分被人体吸收增加了热量，长期饮用会引起肥胖同时，饮料中的糖分和酸性在与牙齿接触时会腐蚀表层的牙釉质会让牙齿变得越来越敏感

2、导致肥胖并损坏牙齿可乐类饮料大多也含有磷酸钙与磷是一对平衡搭档过多地摄入磷就会妨碍钙的吸收常喝碳酸类饮料，会减少骨骼对钙的储存成年后发生骨质疏松的年龄提前的几率是其他人的3倍

3、导致早发骨质增生碳酸饮料是如何加重近视的？

常喝碳酸饮料不但会造成身体素质的下降也可造成近视度数的加深如果由于经常饮用碳酸饮料使体内钙减少导致巩膜中钙的含量下降使眼球壁失去正常的弹性眼球很容易被拉长使近视度数过快增加