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“地摊老花镜”不可随便买

2018-03-26 来源:保定新视眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老花是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。

 四十不惑,五十知天命。

 
心理上的成熟若再加上健康生活,四五十岁的现代人不仅能在生活和职场中游刃有余,更可以朝气蓬勃地活得像18岁。
 
然而,总有一些线索透露出年龄的秘密,比如:
 
比如:
 
不知不觉把手机拿远些看
 
默默地把手机字体设置大一号
 
在光线稍暗的地方就看不清药品说明书上的字……
 
这些是眼睛老花的表现。
 
说到这里,可能已经有不少人躺枪,感慨着不能不服老;但总有那么一些不服老的人,把老花看成是一场私人恩怨,誓将它弄个明白。

1什么是眼睛老花
 
眼睛老花是因年老后水晶体(晶状体)硬化或部分硬化,对光感调节不足,致近来光线的焦点不能准确聚集在视网膜上,而落在视网膜后面,使近视或阅读不清楚。老花眼需要配戴凸透镜片。
 
“老花”是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。绝大多数的人在40~45岁左右眼睛会悄悄出现“老花”,首先感到看细小字迹模糊不清,必须要将书本、报纸拿远才能看清上面的字迹。

2哪些表现提示老花?
 
1.从平时习惯的距离看小字,有重影或看不清;
 
2.近距离阅读时不自觉地将头后仰或者把阅读物拿到更远的地方;
 
3.近距离阅读需要更亮的照明;
 
4.看近不能持久,时间长了会眼胀、眼酸,甚至头痛烦躁。
 
如果一个50岁的人还没有任何上述表现,也不代表他没有老花,只是他还没有出现症状。
 
年龄无疑是老花最相关的因素。但年龄相近,老花的程度也不尽相同,除了个体身体素质差异,还与全身状况,用药情况等有关。
 
患有贫血、心脏病、糖尿病、多发性硬化等疾病,或长期使用酒精、抗焦虑药、抗抑郁药、抗组胺药等药物都可能使老花发生的时间提前。

3近视眼真的不容易老花?
 
近视眼也会得“老花眼”
 
俗话说“花不花,四十八”,绝大部分人到了48岁左右,都会发生老花眼。保定新视眼科医院专家表示,生活中流传着一种说法,近视眼的人老了不会得老花眼,其根据就是有些近视的人,到了老年不用戴老花镜就能应付看近的需要。其实,这种看法是片面的。事实上,近视眼的人照样会老花,只是镜片度数不同而已。
 
保定新视眼科医院专家说,近视眼是看近的物体能看清楚、看远的物体看不清楚,而老花眼是看近的物体不清楚,看远的和原来一样。没有近视的老人得了老花眼,看远不用戴眼镜,看近才需要。而原有近视眼的人得了老花眼,看远仍要用近视眼镜,看近时就不一定了。因为近视眼和老花眼能够抵消“看近”的这一部分。
 
比如,有人是近视眼600度,老花眼是250度,抵消这250度后,他看近时还需要350度的近视眼镜。有人近视200度,老花也是200度,他看书读报时就可以不戴老花眼镜,但他仍旧是得了“老花眼”,只是镜片度数正好抵消了。
 
可见,无论是近视眼,远视眼,还是正视眼,都会出现老花。不同的是,近视眼可能老花症状不明显,而远视眼出现症状更早也更明显。

4花眼也在变“年轻”
 
在正常情况下,老花眼一般出现在50岁左右,近年有报道说,有的年轻人不到40岁就出现花眼。这种现象称作“少花眼”。专家说,出现这种情况的原因主要有两个,一是这些人多在年轻时就有“远视眼”,一般在正150度左右。30岁之后,人的视力以每年正10度的速度递增。眼睛调节代偿能力一般在150度以内,超过这个度数,就会出现调节代偿困难。
 
所以,这些人在40岁之前就会出现花眼,所谓的“花眼提前”;二是与人们过度用眼,休息睡眠不足以及精神压力过大有关。
 
老花眼症状出现的迟早或轻重,除与原屈光状态有关外,与每个人的工作性质及学习习惯有很大的关系。“年轻的老花眼”人群主要集中在白领阶层。由于社会竞争日益激烈,他们的精神终日处于一种应激状态,身体处于亚健康状态,这些人群多与电脑打交道,眼睛长时间盯着电脑屏幕,加上睡眠不足,眼睛得不到足够的休息,致使眼睛劳累过度,老花眼提前“报到”。

5配老花镜的注意事项
 
1、“地摊老花镜”不可随便买
 
调查发现,很多中老年朋友眼花后往往随便买一副老花镜就戴,觉得凑合看得清就行了。有市民表示,老年人买老花镜只是偶尔用用,没必要花费精力和时间去专门检查验光。据保定新视眼科医院医生介绍,“每天来验光的基本上都是青少年,老年人为配老花镜来验光的,只占很少的门诊量”。
 
专家提醒,随意购买和配戴老花镜会危害眼睛健康。“地摊上卖的十几元的老花镜,看似比较便宜但质量却难以保证,如果消费者长期配戴有质量问题的老花镜,会对自己的眼睛造成伤害。
 
2、验配老花镜事先做检查
 
配老花镜前要到医院做眼睛的全面检查,包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能验光确定度数。老花眼度数随年龄增大而变化,因此最好每隔三五年去验光一次,不要长期戴度数过浅的眼镜。
 
3、老花镜不可一戴到底
 
老人随着年龄增加,老花程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换,否则会给老人的生活带来诸多不便,还会加速眼睛老花的程度。同时,老花镜镜片的寿命有限,使用时间长了,镜片会出现划痕、老化等现象,造成通光量下降,影响镜片的成像质量。
 
4、分清场合佩戴老花镜
 
老花镜只适合看近距离物品,平时看远处或正常事物时不应继续佩戴。不分时宜长时间佩戴老花镜,会引起头晕、视物不清、眼部调节力下降等问题。
 
5、不可用放大镜代替老花眼
 
老人经常拿放大镜代替老花镜。放大镜折合成老花镜相当于1000-2000度,长时间这样“纵容”眼睛,等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
 
6、选择可以过滤紫外线的老花镜
 
老年人应该配一副可以有效过滤紫外线、具有保护功能的眼镜,这可以预防老年性眼病如白内障、眼底黄斑病变等。

6眼睛老花的预防
 
1、经常眨眼能够使眼睛得到灵活的锻炼,使眼部的肌肉得到放松。
 
2、经常转动眼球。这样对眼球多加锻炼,可以加快眼球的血液流通,改善眼球的疲劳,让眼睛得到充分的放松和休息。
 
3、从暗的地方到阳光下要闭眼,因为在暗的环境下瞳孔会放大,如果再到阳光下,瞳孔一下子还没有缩小,眼睛就会一下子吸收很强烈的光对眼睛的伤害是很大的。
 
4.、多吃些对眼睛有好处的食物,可以对眼睛的健康起到很好的保护作用。
 
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