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眼部训练和按摩到底能不能治疗近视?

2018-03-25 来源:爱眼专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近视,其实在我们生活中大部分都是混合型近视,比如说,你来我店里进行验光,我给你插片验光可能是600度近视,估计有50-100度是疲劳导致的假性近视,剩下的是眼轴变长产生的真性近视。

第一,首先我们要了解什么是假性近视

我们在看远的时候,眼睛是很放松的,睫状肌是不参与调节的,因此看远眼睛很舒服,当我们看近处的物体是,眼睛的睫状肌就会收缩,就要使劲,这也就为什么看近处会眼疲劳,肌肉在使劲吗,你提一桶水,时间长了,胳膊也疲劳,就是一个道理,长时间的疲劳,睫状肌就痉挛了,累了,反正就是看远的时候放松不下来了,这样看远就模糊了。这样以后通过休息,简单的训练,或者点散瞳的药水等等,肌肉是可以恢复的,

第二,什么是真性近视,真性近视也就是轴性近视

正常人的眼轴是24mm,由于种种原因,导致人眼轴大于了24mm,这样就产生的看远看不清楚,这就是真性近视。不是可逆的!眼轴每拉长1mm就会涨300的屈光度。

现在,我们在来看眼部训练和按摩能不能治疗近视这个问题

近视,其实在我们生活中大部分都是混合型近视,比如说,你来我店里进行验光,我给你插片验光可能是600度近视,估计有50-100度是疲劳导致的假性近视,剩下的是眼轴变长产生的真性近视。

对于假性部分,只要你去做,有很多方法可以很快解决。休息眼睛、转眼球、望远,反正少看书、别看电视、扔掉手机,三天内多少都会恢复一些。(方法虽然很简单,但没几个人做得到)

对于真性部分,上面说了,眼轴拉长是不可逆的,这就是说屈光度是只能涨,不能降的。如果问题中的治愈是指屈光度的下降,那是不可能的!!!!但是裸眼视力是可以提升的!关键点就在于睫状肌的调节上面。

理论上睫状肌的调节可以达到上千度,什么概念?能够相当于1000度的眼镜。我也查阅了一些专家的回答,很多都提到了一个名词:视觉训练。研究表明没经过训练的人,睫状肌调节能力忽略不计,而训练之后会大幅度提升,因此会使裸眼视力有着显著的提升。这个时候,如果用插片验光法,会认为你(戴镜)度数下降了,但事实上屈光度是没有下降的。市面上提供这种训练的店比较多,一般针对青少年儿童,成人做的偏少。原因是成人的睫状肌已经成型,可塑性不大,提升难,下降也难。对孩子的效果会比较明显。

一些额外的话,想和大家说一下。

近视不是感冒,治好了就彻底好了,而是不良的用眼习惯与自身基因共同造成的。自身基因决定了你的身体素质,进而决定了你的眼睛用多久会开始疲劳。而你的用眼习惯超过了这个界限,就会不断的积累疲劳,最终屈光度不断提升。别人家孩子可能看一天电视眼睛都不累,而你家孩子也许看书四个小时眼睛就酸了,没有可比性,不要这么比较。

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