下雪天出门玩会得雪盲症?

2018-02-06 来源：何燕玲近视咨询平台标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：雾霾中会有很多有害的粒子吸附在眼角膜，简单有效地防护方法就是多眨眼，让泪冲洗眼角膜，从而减少对眼睛的伤害。

下雪天不能出门玩儿，会得雪盲症?其实不是的。

“雪盲”又称“日光眼炎”，是大面积积雪反射强光后，眼睛外层角膜受到紫外线辐射灼伤所致。如果短时间内多次降大雪，积雪的反射率很高，尤其是新雪反射率高达95%。人眼长时间受强光中的紫外线刺激，眼角膜和结膜的上皮细胞就会被杀死，进而脱落，造成角膜混浊，看不清东西，出现“雪盲”症状。并不是随便一场小雪就会得雪盲证的。但是如果真的玩雪的时候伤害了眼睛该怎么办呢？我们来听听专家怎么说。

若发生“雪盲”，首先用冷开水或眼药水清洗眼睛，然后用眼罩或干净手帕、纱布等轻轻敷住眼睛，尽量闭眼休息，“雪盲”症状通常需要5天至7天才会消除。

除此之外，冬季大家还应警惕这些伤害眼睛的病：

白内障

还有研究表明,冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中的紫外线更加肆无忌惮。除了对人体皮肤造成伤害外,太阳光中的紫外线,特别是蓝光对我们的眼睛也会造成很大损伤,它可以穿透眼睛的晶状体到达视网膜,对视网膜造成光化学损害,直接或间接导致黄斑区细胞的损害。由于眼部晶状体衰老退化，经常暴露于紫外线下也会引发白内障眼疾。

角膜炎

雾霾天气来袭，不仅影响我们的呼吸道，还对眼睛造成极大伤害。雾霾中会有很多有害的粒子吸附在眼角膜，简单有效地防护方法就是多眨眼，让泪冲洗眼角膜，从而减少对眼睛的伤害。

“感觉眼睛干涩，甚至脸上会有细小的灰尘，说明雾霾已经依附在脸部了，这个时候可以用流动的自来水进行冲洗，不要反复使用盆中水，以免发生二次感染。”何主任说，雾霾天气尽量不要佩戴隐形眼镜，隐形眼镜无形中会吸附雾霾中的灰尘，经常眼睛不停转动，直接带入眼睛里，容易造成眼睛感染。

建议：

冬季寒冷天气适当减少外出，即使外出，要做好眼部防护工作。如果眼睛不适，出现眼睛红肿、疲劳干涩、流眼泪等症状，千万不要硬撑着，及时去医院就诊，按照医嘱及时治疗。