看看你的眼睛被榨干了吗？

2018-02-05 来源：深圳华厦眼科医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：当我们面对着手机，电脑，电视工作，学习，娱乐的时候，我们的眼睛也在默默地承受痛苦。来自电子屏幕的辐射，使用电子产品的不卫生，都在伤害的眼睛。而其中最重要的，也是最先发生的就是干眼症。

　　最近我常常注意自己的眼睛，发现眼睛里面浑浊还有血丝，完全有一种想shi的冲动！！！

　　想起在地铁上，一位老爷爷怒斥年青一代做了手机的奴隶，当时我竟是那里一批人中立马把手机放进兜里面的。。其实我更想把手机扔了。。什么能拯救我的眼睛？

　　我们是怎么做的手机的奴隶呢，且看现在大多数人的生活状态：

　　醒来第一件事——摸手机！

　　等车坐车——看手机！

　　吃饭走路——看手机！

　　躺在床上——看手机！

　　睡着前一秒——看手机！

　　天哪，这分明是工作之外的所有时间啊。。工作从早到晚一直盯着电脑看，下班又盯着手机看，这分明再让眼睛初处于长期超负荷状态下呀！！！

　　长期这样，你的眼睛还健康吗？你有没有重视自己的眼健康呢？

　　一双健康的眼睛能让看清这个世界的每分每秒的变化，也能让你不断学习，进取赢得社会。但是，事与愿违，我们社会不断的加重我们眼睛的负担，不断让眼睛超负荷地工作。这一切你都知道吗？

　　当我们面对着手机，电脑，电视工作，学习，娱乐的时候，我们的眼睛也在默默地承受痛苦。来自电子屏幕的辐射，使用电子产品的不卫生，都在伤害的眼睛。而其中最重要的，也是最先发生的就是干眼症。

　　一，什么是干眼症：

　　干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。

　　二，干眼症有何危害？

　　我们的眼睛来说，如果眼睛不能充分休息就会发生病变。干眼病首先是思者视觉逐渐模糊，眼部有干燥感，常做有意识的眨眼。患干眼病，视神经无视紫质而暗适应时间延长，最后成为夜盲。这种病如不及时补就维生素A或胡萝卜素，眼的器官就会发生变化，眼结合膜受到影响，泪腺停止分泌泪水。接着角膜上的细胞变得角质化、混浊和形成溃疡，最后导致角膜组织破裂，甚至眼睛出血，并有浓液渗出，这就发展成为角膜软化症。而后便使之暗失明。

　　三，有了干眼症怎么办？

　　1，及时就医。要去医院看病，要经过临床的诊断，才能决定怎么用药。

　　2，避免乱用眼药水。这个我想重点提提，很关键。我身边很多患者觉得眼睛干，就到药店买一些眼药水使用，滴了舒服一些，可以暂时缓解症状。但是，药店卖的很多眼药水都是防腐剂的，长期使用非但对于眼睛无益，还有害。还有一些朋友到日本买眼药水，其实日本产的眼药水几乎中国都有，而且质量都不错，没必要浪费时间金钱，另外很多日本眼药水也有防腐剂也会对眼睛造成很大的伤害。所以要用药，先咨询医生或者药师。

　　3，养成良好的用药习惯。不要用眼过度，早点休息，适当补充维生素等。